La spasmophilie: comment l’ostéopathie peut aider?

La spasmophilie peut être calmée par l’ostéopathie qui est une méthode naturelle rééquilibrant l’organisme de façon générale.

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La spasmophilie, encore appelée tétanie, se caractérise par l’apparition de contractions et de spasmes musculaires.  Elle est souvent accompagnée par des difficultés respiratoires : sentiment d’oppression, d’étouffement et hyperventilation. En France, près de 10 millions de personnes souffriraient de ce syndrome, notamment les femmes. Encore déroutant pour le grand public, la spasmophilie est source d’importantes douleurs musculaires. Les solutions naturelles notamment l’ostéopathie sont vivement conseillées pour prévenir les crises ou les soulager. Quelles sont les causes de la spasmophilie ? Comment l’ostéopathie peut aider ? On vous dit tout ce qu’il faut savoir !

La spasmophilie: de quoi parle-t-on?

La spasmophilie est une anomalie du système sympathique, c’est-à-dire le système qui assure les fonctions automatiques de l’organisme (battements du cœur, respiration, système digestif). Ce dysfonctionnement peut engendrer une fatigue chronique, des spasmes abdominaux, des insomnies, des troubles digestifs, et des tremblements  dans les extrémités.  Même si elle est très gênante, voire invalidante, la spasmophilie n’est pas une affection grave.

Deux tiers des patients sont des femmes, de manière héréditaire.  Dès l’enfance, on observe certains signes avant-coureurs, et la maladie se déclare généralement entre 20 et 30 ans.

La spasmophilie: à quoi c’est dû?

On a attribué pendant longtemps aux causes de la spasmophilie le manque de calcium et de magnésium.  Car, cela provoquait une hyperexcitabilité à l’origine des manifestations comme les fourmillements ou les crampes. Mais aujourd’hui ces hypothèses sont remises en cause.

Les spasmophiles sont sensibles aux situations de stress.  Elles sont victimes en permanence d’une grande tension nerveuse, sont particulièrement émotives, sanglotent facilement et éprouvent des difficultés à supporter la moindre contrariété. Leurs malaises sont souvent spectaculaires et surviennent fréquemment devant un public.

Le stress au travail, les situations personnelles problématiques et plus généralement les problèmes douloureux de la vie sont des facteurs à l’origine de la spasmophilie.

La spasmophilie: comment le reconnaître?

La spasmophilie peut se manifester sous la forme de crises de tétanie  ou de sensations de malaises. Elles s’expriment comme des fourmillements ou des engourdissements, des spasmes plus ou moins douloureux, notamment au niveau abdominal.

Le spasmophile montre une véritable attaque de panique qui accompagne une hyperventilation. La spasmophilie peut également se traduire par des douleurs articulaires au niveau du cou, du dos et des jambes, accompagnées de raideurs musculaires, notamment au niveau des masséters avec une difficulté à ouvrir la bouche.

Les symptômes sont  très variables en fonction de l’individu, de l’état de stress du patient et de son environnement.

La spasmophilie: comment l’ostéopathie peut aider?

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La spasmophilie peut être calmée par l’ostéopathie. Cette dernière permet d’aider à la régulation du stress et à recouvrer une respiration régulière, grâce à des techniques douces sur l’ensemble de l’organisme.

Lors de la séance suite à un diagnostic précis, un bon ostéopathe travaillera généralement sur plusieurs plans, structurel, crânien et visceral.

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Avec l’ostéopathie crânienne,    le thérapeute aura une action directe sur le système neuro-végétatif pour travailler sur l’hyperexcitation. L’ostéopathie est recommandée pour son efficacité pour ce qui concerne la libération du stress musculaire et des tensions du rachis.

 

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Grâce à l’ostéopathie viscérale, l’ostéopathe agira sur les conséquences du stress en soulageant l’essentiel des troubles digestifs occasionnés. Les mobilisations mécaniques permettront d’atténuer les tensions accumulés. Cela favorisera une meilleure circulation du transit.

 

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L’ostéopathie structurelle permettra quant à elle, de traiter les éventuelles restrictions articulaires ainsi que les tensions musculaires occasionnés.

Bien entendu, les techniques thérapeutiques seront individualisées et complétées en fonction de chaque patient. Notre sos ostéopathe ne se limitera pas à répondre à la demande du patient, il étendra son intervention  à une action préventive pour éviter de possibles récidives.

Une à deux séances peuvent être nécessaires pour obtenir un résultat plus durables.

Nos ostéopathes d’urgence à Paris & île de France à votre service !

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Si vous souffrez de spasmophilie, nos ostéopathes chevronnés vous aideront à prévenir les crises ou à les soulager pour retrouver un rythme de vie serein. L’ostéopathie est un excellent complément naturel à la médecine allopathique, et vous permet d’aller mieux à l’issue de la consultation, tout en douceur.

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Entorse de la cheville: que peut faire l’ostéopathie?

L’ostéopathie est très efficace pour soulager les douleurs liées à l’entorse de la cheville et aide à diminuer les séquelles de mobilité.

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L’entorse de la cheville est un problème de santé publique avec environ 6000 cas par jour en France, et dont le coût est estimé à 1 millions d’euros par jour. Généralement provoquée par un choc ou un traumatisme, cette lésion touche les ligaments et provoque des douleurs handicapantes. Souvent bénigne, l’entorse peut, malgré tout, abîmer durablement les ligaments si elle n’est pas traitée comme il faut. Mais l’ostéopathie peut soulager les douleurs. On vous explique tout !

L ‘entorse de la cheville: qu’est-ce-que c’est?

Pour comprendre la définition d’une entorse, faisons un petit rappel anatomique de la cheville. La cheville est une articulation complexe. Elle relie l’extrémité des deux os de la jambe à l’un des os de la cheville : le talus. De chaque côté du pied, les extrémités des os de la jambe forment une sorte de bosse que l’on sent facilement en touchant ses chevilles : ce sont les malléoles.

Les os de la cheville sont maintenus par de nombreux ligaments. Ces attaches fibreuses servent à relier les os entre eux. Les ligaments permettent aux articulations de rester en contact lors des mouvements.

La cheville est une articulation qui peut bouger dans tous les sens. Seulement, les mouvements peuvent tendre le ligament jusqu’à lui causer des lésions : c’est l’entorse. L’articulation devient alors moins stable. Il existe trois types d’entorses :

bénignes:  les ligaments sont distendus, mais non rompus ni arrachés.

– moyennes: une partie (ou un faisceau) du ligament est déchiré

– graves: le ligament d’une articulation est rompu

Comment reconnaître une entorse de la cheville?

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Lors d’une entorse bénigne, on constatera les symptômes suivants :

  • Une douleur sur le côté externe de la cheville,
  • Un gonflement
  • La personne peut cependant se mobiliser.

Lors d’une entorse grave, on retrouve :

  • La cheville est particulièrement gonflée et douloureuse
  • La présence d’une douleur,
  • L’impossibilité de se mobiliser,
  • Le gonflement de l’articulation,
  • L’apparition d’un bleu (ecchymose).

Les entorses graves nécessitent de voir un médecin rapidement.

L’entorse de la cheville: quels sont les facteurs de risque?

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L’entorse de la cheville peut être causée par plusieurs facteurs qui augmentent les risques :

  • La pratique sportive : les sports de contact comme le  football, le basketball,  etc. et les sports de pivot, dans lesquels les changements de direction sont brusques (tennis, basketball, etc.) ;
  • La marche sur un terrain en mauvais état (risque de glissade) ou dont la surface est irrégulière par exemple un jogging dans la nature ;
  • Le port de chaussures instables , mal adaptées à l’activité, ou usées (en particulier sur l’extérieur de la chaussure) ;
  • Les faux mouvements
  • Une anomalie de la statique du pied;
  • Des troubles de la coordination des mouvements dus à une maladie, à la fatigue ou à la consommation d’alcool.

 

L’entorse de la cheville: que peut faire l’ostéopathie?

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L’entorse de la cheville peut être soulagée par l’ostéopathie. Cette méthode reine intervient en complémentarité avec la médecine classique.

Dans un premier temps, et si vous n’avez vu aucun professionnel de santé avant, notre ostéopathe en urgence à Paris & en île de France va s’assurer qu’il ne s’agit pas d’ une entorse grave nécessitant une radio. Dans le cas où une rupture ligamentaire ou un arrachement osseux est suspecté, il vous réorientera vers les urgences ou vers votre médecin généraliste. Il reportera donc la séance d’ostéopathie une fois que le diagnostic aura été clairement établi.

 

Dans le cas d’une entorse bénigne,

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Le praticien va travailler sur plusieurs niveaux qui vont permettre la bonne cicatrisation des structures lésées. Ceci va permettre la restauration de la mobilité de l’articulation touchée, et enfin éviter la mise en place de compensations qui perturberaient l’équilibre de l’ensemble du corps. Par exemple, le dos qui se bloque quelques temps après, parce que l’ensemble du membre inférieur et le bassin ont compensé la perte de mobilité de la cheville.

 

Dans le cas d’une entorse grave

 entorse-graveNotre ostéopathe disponible intervient après la cicatrisation. Il va vérifier et corriger les adaptations pour que le corps ne reste pas dans un schéma lésionnel. En effet, même après la cicatrisation, les adaptations peuvent rester et déclencher des douleurs des mois voire des années après.

 

 

De manière générale, l’action du thérapeute est de rétablir la mobilité de l’ensemble des structures du corps. Il travaillera sur :

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la mobilité des surfaces articulaires de l’articulation lésée, mais également celle des articulations adjacentes qui ont aussi subi le traumatisme ;

les tissus péri-articulaires : les muscles et leurs tendons, les fascias, la capsule articulaire.

les systèmes vasculaires et nerveux à proximité et à distance de l’articulation.

 

Faites appel à nos ostéopathes en urgence à domicile ou en cabinet!

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Si vous souffrez d’une entorse de la cheville, nos ostéopathes en urgence à Paris & île de France sont à votre service pour vous prodiguer les soins nécessaires qui vous permettront de reprendre sereinement le rythme de la vie quotidienne.

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La constipation : l’ostéopathie pour la traiter

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L’ostéopathie est conseillée pour atténuer les maux  de la constipation.

La constipation est un trouble digestif assez fréquent, pénible et souvent douloureux. En effet, environ 15 à 35% d’adultes seraient concernés par ce trouble, soit de manière épisodique ou durable. La constipation peut être la conséquence d’une pathologie particulière ou d’un déficit d’hydratation. En effet, si on la laisse s’installer, des complications peuvent apparaître. Traitements médicaux et chirurgie dans les cas les plus sévères s’imposent parfois, mais il existe aussi des méthodes plus douces pour y parer, comme l’ostéopathie. Quelles sont les causes de la constipation ? Comment l’ostéopathie intervient pour la traiter? Les réponses ici !

La constipation: qu’est-ce-que c’est?

La constipation se définit par un ralentissement du transit intestinal, provoquant une baisse de la fréquence d’émission de selles, qui apparaîtront déshydratées. Une sensation d’inconfort au niveau de l’abdomen, des crampes et des ballonnements peuvent apparaître. Aller aux toilettes devient difficile voire douloureux quand les selles sont dures, peu abondantes.

On distingue la constipation passagère de la constipation chronique.

-passagère : est d’une durée de quelques semaines à une fréquence moyenne de moins de 3 selles hebdomadaires.

-chronique : au-delà de six mois si les symptômes perdurent, on parle alors de constipation chronique.

La constipation: quels mécanismes?

 

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Si l’intestin fonctionne normalement, les différentes parties du côlon vont se distribuer les fonctions de la manière suivante :

– le côlon droit et le côlon transverse ont une fonction de réservoir, de fermentation et de réabsorption.

– le côlon gauche est responsable de la progression du contenu avec une force variable selon les périodes de la journée : minimum en phase nocturne, maximum au réveil et après les repas.

Quatre problèmes principaux sont à l’origine de la plupart des constipations :

L’obstruction entraînant une réduction du passage des selles.

Les troubles de la progression colique liés à un apport en fibres alimentaires réduit.

Une faible tonicité des muscles du côlon réduit la force et la fréquence des contractions responsables de la progression des selles.

En revanche, un côlon très tonique s’accompagne d’un accroissement des contractions qui ne sont pas motrices pour les selles. Dans ce cas de figure, la constipation est associée à des douleurs abdominales, c’est le syndrome du « côlon irritable ».

– Les troubles de l’évacuation liés à ce qui s’oppose à l’évacuation des selles : hypertonie du conduit anal, mauvaise perception des sensations rectales, hypertonie du sphincter anal pendant les efforts de la défécation.

La constipation: quelles sont les causes?

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La constipation est souvent le résultat de plusieurs facteurs :

Le changement dans les habitudes quotidiennes : comme un voyage, une modification du régime alimentaire, le stress, etc.

Le fait de se retenir de ne pas aller à la selle, pour des raisons diverses.

L’ alimentation pauvre en fibres ou une consommation excessive de féculents et de farineux (pomme de terre, riz).

Le manque d’activité physique : avec la sédentarité surtout chez les personnes âgées et les personnes à mobilité réduite.

La grossesse, car il y a une diminution des contractions intestinales dues à des modifications hormonales.

La prise de médicaments, notamment certains antidouleurs, antidépresseurs ou médicaments utilisés contre l’acidité gastrique.

Sans traitement, des complications peuvent survenir, notamment, des efforts répétés et prolongés de poussée peuvent aggraver les fissures anales et les hémorroïdes. Les personnes âgées sont prédisposées à des complications comme : l’occlusion intestinale, l’incontinence anale, l’ulcération anale ou encore la rétention urinaire (impossibilité d’uriner malgré une vessie pleine).

La constipation: comment l’ostéopathie peut-elle la traiter?

 

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La constipation, en dehors des pathologies qui relèvent de la médecine allopathique, peut être traitée par l’ostéopathie. Notre ostéopathe en urgence à Paris & île de France va notamment utiliser la technique de l’ostéopathie viscérale pour :

-redonner la mobilité du côlon.

-décongestionner et lever les adhérences au niveau du sigmoïde (partie terminale du côlon, juste avant le rectum)

-équilibrer le cadre colique (composé de trois segments : côlon ascendant, transverse et descendant)

-équilibrer le côlon par rapport aux organes environnants (intestin grêle notamment)

-harmoniser les fasciæ reliant le côlon à la paroi postérieure de l’abdomen ;

-favoriser la bonne vascularisation abdominale.

Bien entendu, seules les techniques correspondant au patient pris en charge seront à mettre en œuvre et pas toutes.

L’ostéopathie structurelle

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Dans le cas de ballonnements, notre praticien aura recours à l’ostéopathie structurelle. Cette méthode consiste à intervenir au niveau de l’abdomen pour corriger les vertèbres lombaires et redonner toute sa mobilité au bassin, si besoin. Il s’intéressera également au diaphragme, au foie, au pancréas et au duodénum.

L’ostéopathie crânienne

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L’ostéopathie crânienne, enfin, sera intéressante pour réguler l’innervation du côlon et assurer son bon fonctionnement, en harmonie avec le MRP (mécanisme respiratoire primaire) . Notre ostéopathe dispo à domicile ou en cabinet sera amené, en fin de consultation, à vous donner des conseils adaptés pour lutter contre vos troubles.

 

Faites appel à nos ostéopathes en urgence à domicile ou en cabinet à Paris & île de France !

 

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En cas de constipation passagère ou chronique, contactez nos ostéopathes en urgence à domicile ou en cabinet. En substitut ou en complément d’un traitement allopathique, ils vous aideront à venir à bout de cette affection. Vous pourrez ainsi reprendre rapidement la cours de votre vie en toute sérénité.

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