Douleurs articulaires : l’ostéopathie peut vous aider !

douleurs-articulaires-ostéopathieOn vient souvent consulter un ostéopathe pour les mêmes raisons : mal au dos, mal au cou. En un mot, pour un mal aux articulations ! Ce qui engendre raideur et difficulté à se mouvoir.  Dans ces cas, l’ostéopathie peut vous aider à retrouver la capacité de mouvement, sans douleur.

Douleurs articulaires : de quoi parle-t’-on ?

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Les douleurs articulaires plus couramment appelées douleurs musculo-squelettiques, font partie des maux les plus fréquents. En effet, elles touchent les épaules, coudes, poignets, mains, hanches, genoux, pieds.

Mais, en réalité, toutes les parties du corps peuvent être atteintes. Cependant, les douleurs les plus fortes concernent le dos, des cervicales aux lombaires.

Du fait que la colonne vertébrale est constituée de vertèbres reliées par de petites articulations, on qualifie ces douleurs d’articulaires.

Ainsi, ces douleurs sont dues à l’inflammation des articulations, laquelle peut atteindre les tissus avoisinants.

C’est pourquoi il convient donc de bien parler de douleurs articulaires qui portent sur l’espace entre deux os. À savoir, les surfaces osseuses de glissements et la capsule qui entoure l’articulation.

Quels sont les symptômes des douleurs articulaires ?

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Les symptômes des douleurs articulaires sont les suivants. On distingue, la douleur articulaire typique qui limite les mouvements de l’articulation. Et celles dues au gonflement réactionnel de l’articulation.

La douleur articulaire inflammatoire suit le rythme suivant : elle s’intensifie en fin de nuit et le matin.

En revanche, la douleur articulaire dite mécanique s’intensifie au fil de la journée avec l’activité. C’est pourquoi elle est à son maximum, en fin de journée.

Conseils pour  ménager ses  articulations

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Afin de soulager les douleurs articulaires, voire de les éviter, il est recommandé de suivre les conseils suivants :

  • Garder un poids raisonnable en évitant les surpoids.
  • Pratiquer une activité physique pas violente comme la natation.
  • Faire des cures thermales pour entretenir les articulations fragiles.
  • Faire des massages avec des huiles essentielles, comme celle d’eucalyptus citronné, connue pour ses vertus anti-inflammatoires.
  • Surveiller son alimentation. Limiter le gluten et le lait de vache. Prendre du thé vert plusieurs fois par jour et du curcuma. En effet, ils sont reconnus pour leurs vertus antioxydantes et anti-inflammatoires.

L’ostéopathie, une aide contre les douleurs articulaires

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Il faut rappeler que les douleurs articulaires représentent environ  les ¾ des motifs de consultation chez un ostéopathe.

À juste titre, puisque l’ostéopathie est aujourd’hui reconnue, suite à des études scientifiques, comme efficace contre les maux de nuque et du bas du dos.

En consultation, le rôle de notre ostéo à Paris sera d’abord de distinguer un problème purement ostéo-squelettique, lié à une maladie chronique, d’un problème fonctionnel. Seul, ce dernier relève de son domaine.

Ainsi, notre ostéopathe en urgence à domicile ou en cabinet peut intervenir dans les cas suivants :

  • la gêne ne concerne qu’une articulation d’un sel coté du corps
  • l’articulation n’est pas gonflée et donc, pas rouge.
  • l’absence de fièvre et de lésion grave comme un ménisque abîmé.
  • le problème apparaît après un traumatisme bénin

Dans ces dernières situations, la douleur provient d’un déséquilibre que l’ostéopathie restaurer. Ceci, afin de retrouver un bon équilibre entre les différents organes.

Ainsi, de cette manière, notre ostéo à Paris va  agir sur les tissus qui l’entourent l’articulation concernée, et non directement sur elle. Cette manipulation « à distance » va alors permettre de libérer les tensions et de limiter les phases d’inflammation.

À titre d’illustration de cette manipulation « à distance » on prendra le cas d’une nuque bloquée qui peut être responsable de la douleur à l’épaule, une gêne au genou ou d’un blocage du dos ou de la hanche.

Par des techniques de manipulations douces et indolores, notre SOS ostéopathe à Paris et île de France, sans intervenir sur la zone sensible, lèvera le blocage et rétablira l’équilibre.

Au final, dans le cas de douleurs articulaires qui relèvent de sa compétence, l’ostéopathe obtiendra des résultats significatifs en quelques séances.

On rappelle qu’il faut consulter un médecin spécialiste pour des douleurs articulaires qui ne relèvent pas du domaine de l’ostéopathie.

Par ailleurs, et en guise de prévention, il est conseillé d’entretenir ses articulations par une séance semestrielle chez notre ostéopathe en île de France.

Faites appel à nos ostéopathes à Paris & île de France !

OAP-OSTEOPATHESi vous souffrez de douleurs articulaires, n’hésitez pas à contacter nos ostéopathes à Paris & île de FranceRéservez votre consultation en ligne sur notre plateforme.

Troubles du sommeil chez l’enfant : l’ostéopathie pour les régler !

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Votre enfant ne parvient pas à s’endormir et il se réveille plusieurs fois dans la nuit ? Ce sont des troubles du sommeil assez fréquents chez les enfants de 0 à 6 ans. Mais pas d’affolement, il est possible de prévenir et/ou de régler ces troubles du sommeil chez l’enfant qui ont des répercussions fâcheuses.

Plusieurs traitements naturels peuvent remédier à cet état des choses, dont l’ostéopathie.

Troubles du sommeil chez l’enfant: Quelles sont les causes ?

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Les causes des troubles du sommeil chez l’enfant sont de plusieurs ordres.

-Un problème de crâne comme la plagiocéphalie peut entraîner des troubles du sommeil. Aussi, il est primordial de traiter toute déformation du crâne chez un bébé.

Et ceci, le plus tôt possible. Un travail en ostéopathie crânienne permettra d’obtenir de bons résultats. Ce qui aura pour effet une nette amélioration du sommeil de votre bébé.

Un torticolis congénital, ou le syndrome KISS.

La sphère ORL qui est particulièrement fragile chez les plus petits. On cite les otites, le canal lacrymal bouché et bien d’autres. A noter que certaines de ces affections sont répétitives.

C’est pourquoi, si votre bébé souffre de troubles ORL, ils peuvent être responsables de son manque de sommeil.

Dans ce cas, il est important de consulter rapidement. Notre ostéopathe ORL à Paris est particulièrement efficace chez les plus-petits.

Le cordon ombilical enroulé autour du cou. En effet, ce dernier autour du cou, ou circulaire, est une situation fréquente dans un tiers des accouchements. Le bébé, après un accouchement difficile en raison d’un cordon autour du cou, peut présenter dès la naissance de nombreux problèmes. On cite ici les plus fréquents : coliques, des torticolis congénitaux, des pleurs excessifs et un sommeil perturbé.

Les troubles de la succion :  Un nouveau-né peut connaître des problèmes de succion suite à une insuffisance d’ouverture de la bouche. Ce qui ne permet pas l’arrivée correcte du lait.

Ainsi, ces problèmes de succion peuvent provoquer des troubles du sommeil chez l’enfant. 

Dans ces types de cas, le travail de notre ostéopathe en île de France sera de lever toutes les tensions accumulées par le nouveau né durant l’accouchement.

Quand peut-on vraiment parler de troubles du sommeil chez l’enfant?

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On sait que le sommeil est réparateur pour tous et pour le nouveau-né.

C’est pourquoi, durant sa 1 ère année, l’activité favorite de bébé est de dormir et cela sur environ la moitié de son temps.

Aussi, si votre bébé dort peu ou mal, cette fonction vitale du sommeil réparateur n’est plus assurée. Alors, il va accumuler des signes de fatigue, pleurer et être agité. C’est évident, pour une croissance harmonieuse, le nouveau-né a besoin de bien dormir.

Mais, il est souvent difficile de juger avec exactitude si votre enfant ne dort pas assez, ou mal.

En dehors de ses pleurs, son énervement apparent et réitéré  vous permettra de confirmer un trouble du sommeil chez  votre enfant.

L’ostéopathe peut-il aider mon bébé à mieux dormir ?

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Notre ostéopathe à Paris et île de France apporte une solution complémentaire voire indispensable par le traitement des troubles du sommeil du nouveau-né. De plus,  il vous prodiguera un certain nombre de conseils.

L’objectif d’une séance ostéopathique chez le bébé est de rétablir un équilibre et enlever les tensions dues à la grossesse et à l’accouchement.

Par ailleurs, il faut rappeler que l’approche de l’ostéopathie, pour bébé ou non, est toujours globale.

A savoir, au lieu de traiter les symptômes, ici les troubles du sommeil chez l’enfant, notre ostéopathe va directement agir sur les causes de ces troubles.

Dans certains cas, l’accouchement entraîne parfois, au niveau cervical, des déformations peu visibles sans un examen attentif.  En effet, après des heures de poussées et/ ou un recours aux forceps, le crâne du bébé peut subir des traumatismes. Ce sont parfois le déplacement de certains os. Ce qui a pour effet de causer des névralgies.

Alors, notre ostéopathe en urgence rétablira l’équilibre par des massages du crâne. De plus, il va exercer des tractions très douces sous l’occiput afin d’assouplir les tissus.

Il n’y aura ni « craquement » ni mouvement brusque.

On le rappelle, chaque cas est unique et votre nouveau né aussi. Aussi, notre ostéopathe en urgence à domicile ou en cabinet, grâce à un examen manuel très doux, corrigera les déséquilibres du sommeil chez votre bébé.

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L’ostéopathie peut apporter des solutions aux troubles du sommeil chez l’enfant. Ceci, en levant des tensions qui le gênent , afin qu’il retrouve des nuits plus sereines. Nos  ostéopathes à Paris et île de France sont dispos 7J/7. Réservez votre consultation sur notre plateforme en ligne !

Ostéopathie: une solution pour le bien-être du nourrisson !

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L’ostéopathie peut apporter son aide à chaque étape de la vie. C’est pourquoi, il est recommandé de consulter dès les premiers jours après la naissance du nourrisson. Car, les coliques, reflux, torticolis et troubles du sommeil sont des gênes qui le guettent.

Ces désordres, s’ils ne sont pas pathologiques, peuvent être réglés par l’ostéopathie.

En effet, en prévention puis en traitement, l’ostéopathe a un rôle à jouer dans la prise en charge du nourrisson.

Ostéopathie : Une consultation préventive dès la naissance !

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Les jeunes parents peuvent emmener leur nourrisson chez un ostéopathe pour bébé dès ses premiers jours de vie.

Il faut rappeler que le crâne du nouveau-né n’est pas encore ossifié et les fontanelles permettent une plus grande mobilité.  Plus tard, il sera plus difficile d’intervenir, lorsque la jonction entre les os se fait, pour la fosse postérieure et pour la fosse antérieure.

Ainsi, il est donc recommandé de consulter très tôt notre ostéo à Paris afin de faire un premier bilan. Ce qui permet d’évaluer la mobilité crânienne du nouveau-né, mais aussi la mobilité du bassin et le thorax. Ceci, même si l’accouchement s’est déroulé sans problème majeur.

Pour l’enfant né prématurément, s’il n’y a pas de contre-indication, il faudra tenir compte de «l’âge corrigé », c’est-à-dire l’âge de sa naissance à terme. La prise en charge dépend également du niveau de prématurité.

Ostéopathie: Quels sont les différents motifs de consultation pour un nourrisson ?

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Dans le cas d’une naissance instrumentale, avec l’utilisation des spatules ou des forceps, il est fréquent que le nouveau-né ait subi une déformation du crâne ou un strabisme. Les conséquences peuvent apparaître sur le long terme. Ceci, sous la forme de :

– problèmes de déglutition.

plagiocéphalie, le syndrome de la tête plate.

– pied-bot

séquelles de fractures lors de l’accouchement

torticolis

troubles digestifs : reflux, coliques, ballonnements.

Dans ce dernier cas, l’ostéopathie propose une approche globale. En effet, on ne peut envisager agir sur des troubles digestifs sans auparavant procéder à  un examen clinique complet et surtout le crâne.

C’est en effet le nerf vague, situé à la base du crâne, qui régule au bon fonctionnement de la digestion.

Comment se déroule une consultation en ostéopathie pédiatrique ?

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Rappelons que l’ostéopathie pédiatrique est sans danger et sans douleur pour le nourrisson.

Dans une première consultation, notre ostéopathe à Paris et île de France  va tout d’abord recueillir non seulement le motif de consultation, mais aussi s’enquérir sur le déroulement de la grossesse et de l’accouchement.

Puis, par un diagnostic palpatoire précis et global, il va localiser les pertes de mobilité et tensions dues à la vie intra-utérine ou suite à l’accouchement. Ces dernières étant à l’origine de petits maux du nourrisson.

Un certain nombre de techniques ostéopathiques douces seront ensuite appliquées. Elles ont pour but de redonner une mobilité aux structures articulaires, musculaires, etc.… Ce travail de l’ostéopathe vise à restaurer un équilibre mis en difficulté.

Puis, en fin de consultation, notre ostéopathe en île de France prodiguera quelques conseils pour prolonger les bénéfices de la séance.

Le nombre de séances chez le praticien est fonction des symptômes et de l’évolution du nouveau-né. Il déterminera avec vous le protocole de son intervention.

Ostéopathie: l’importance d’un suivi régulier

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La croissance et l’évolution psychomotrice de l’enfant sont si rapides la première année que des consultations régulières sont recommandées. Surtout particulièrement lorsque le bébé commence à s’asseoir puis à se mettre debout seul.

C’est pourquoi, durant cette première année, notre ostéopathe  en urgence à domicile ou en cabinet fera des tests de psychomotricité du nourrisson  à chaque consultation afin de s’assurer qu’il n’y pas de problème sérieux.

De plus, il prendra soin de faire entrer les parents dans le parcours de soins.

Ainsi, si l’enfant a un torticolis, il faudra poursuivre le travail à la maison. Ceci, en stimulant l’enfant, en veillant à la position lors de la tétée…

Faites appel à nos ostéopathes à Paris et île de France !

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En prévention ou si votre bébé présente des troubles mineurs après la naissance, vous pouvez faire appel à nos ostéopathes à Paris Île-de-France. Une consultation post naissance est conseillée à partir de 3 semaines/un mois, mais peut être faite plus tôt si besoin est.

Il faut rappeler qu’une consultation en ostéopathie ne remplace pas celle d’un médecin pédiatre. En cas de doute sur l’état de santé de votre bébé, prenez un avis médical. Réservez votre consultation sur notre plateforme en ligne !

Ostéopathie : quand faut-il consulter ?

L’ostéopathie est une pratique de soins qui vise à déterminer, à prévenir et traiter les restrictions de mobilité. Elle part de l’idée de la capacité du corps à s’auto-équilibrer. Ceci, à partir du constat, que les restrictions de mobilité peuvent affecter l’ensemble des structures du corps humain. Aussi, il en résulte l’apparition de douleurs et un certain déséquilibre du corps.

De plus, elle aide chacun à auto-gérer, de manière responsable son capital santé. En définitive, l’ostéopathie peut être préventive et/ou curative.

Quels sont les principes de l’ostéopathie ?

 

Le SOS ostéopathes disponible est un praticien qui grâce à des manipulations manuelles indolores peut détecter les déséquilibres corporels révélateurs d’une pathologie ou d’un trouble.

Après les avoir diagnostiqués, l’osteopathe en cabinet ou à domicile les traite par des techniques manipulatoires. L’approche ostéopathique se fonde sur cinq principes d’Andrew Taylor Still, père fondateur de l’ostéopathie.

  • La globalité : l’individu est considéré dans sa totalité.
  • La structure gouverne la fonction, c’est-à-dire , une perte de mobilité a des répercussions sur le bon fonctionnement de l’organe.
  • Le mouvement : le système neuro-musculo-squelettique est important, car il permet le mouvement.
  • L’auto-guérison : le corps possède les moyens de combattre par lui-même les maladies dont il souffre.
  • La loi de l’artère : l’intégrité du système circulatoire est un prérequis à la bonne santé.

L’ostéopathie, à titre préventif

 

 

La prévention régulière permet souvent d’éviter l’apparition de vos douleurs. Il est à noter que l’ostéopathie se veut d’abord une médecine préventive manuelle.

Il faut savoir que des traumatismes, physiques ou émotionnels, même anciens sont susceptibles de provoquer des séquelles douloureuses plusieurs années après.

C’est pourquoi il est important de consulter notre ostéopathe à Paris, à Lyon, à Bordeaux, ou à Marseille 2 à 3 fois par an, même en cas d’absence de douleurs. Ceci  afin de prévenir leur apparition.

 L’ostéopathie, à titre curatif

 

 

L’ostéopathie peut prendre en charge un patient tout au long de sa vie. Chacun peut bénéficier d’un traitement ostéopathique, qu’il soit sportif, sédentaire, jeune ou âgé.

En effet, elle va permettre à toutes ces personnes de restaurer la fonction et la mobilité de l’ensemble des organes et des articulations.

Par ailleurs, la réglementation Française précise que cette médecine manuelle a pour seule vocation de traiter des « troubles fonctionnels » du corps humain, à l’exclusion des pathologies organiques. En effet, ces dernières nécessitent une intervention thérapeutique, médicale, chirurgicale ou médicamenteuse.

D’autre part,  il faut savoir que les indications que peut traiter l’ostéopathie sont très larges. Ainsi, on peut lister les affections des divers systèmes :

Aussi, elle est indiquée pour traiter les séquelles de traumatismes divers comme les fractures, entorses, chutes, accidents de voiture…

Ostéopathie : comment se déroule une séance ?

 

 

 Une consultation commence toujours par un entretien avec le patient qui va permettre à notre ostéopathe en cabinet ou à domicile de chercher à déterminer et à comprendre le problème médical de son patient.

A cet effet, il procède à un entretien sur les antécédents médicaux et chirurgicaux, la localisation de la douleur ou de la gêne, la fréquence des manifestations…

Ensuite, il prend en compte le diagnostic médical, étayé par divers examens (radiographie, notamment).

Puis, il va procéder à l’examen clinique. C’est à ce moment-là que notre ostéopathe disponible en urgence va établir son diagnostic sur l’origine du trouble : traumatique, inflammatoire, osseux, tendineux, musculaire…

Enfin, il va pouvoir alors établir un protocole de traitement adapté au patient.

Il faut savoir que l’ostéopathe en cabinet, à domicile ne s’intéresse pas uniquement à la région douloureuse mais à la globalité du corps. Le but est de repérer les sommes pathologiques, c’est-à-dire la somme des déséquilibres qui sont à l’origine de la douleur.

A titre d’exemple, une vieille entorse au genou peut finir par un mal de dos. Car, pour éviter la douleur et réduire au minimum la claudication, le corps va mettre en place tout un système de compensations.

Par ailleurs, une séance dure entre 45 à 60 min. Lors des séances, le patient peut être habillé ou en sous-vêtement, dans des positions, couché, assis ou debout.

En règle générale, il faut prévoir entre 4 à 6 séances espacées d’1 à 3 semaines. Mais, pour des affections plus importantes, le nombre de séances est supérieur, à déterminer selon chaque cas.

Faites appel à nos ostéopathes à Paris en cabinet ou à domicile !

 

Nos ostéopathes à Paris à Bordeaux, à Marseille, ou à Lyon sont disponibles pour répondre à tous vos besoins que ce soit, en cabinet ou à domicile . Réservez votre consultation sur notre plateforme en ligne ou contactez le 01.84.25.06.25 !