La rhinite allergique: comment s’en prémunir avec l’ostéopathie ?

La rhinite allergique, au fil des années, ne cesse de toucher de plus en plus de personnes, notamment l’hiver. Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), elle concerne en France 1 personne sur 5. La rhinite allergique est souvent confondue à tort avec un simple rhume. Les patients se plaignent de symptômes dérangeants du nez bouché, d’écoulement nasal dans l’arrière gorge, d’éternuements en rafales. En fait, ils sont enrhumés toute l’année! En renforçant votre immunité, l’ostéopathie permet de vous en prémunir dans la plupart des cas. Décryptage !

Qu’est-ce-que la rhinite allergique ?

La rhinite allergique, plus communément connue sous le nom de « rhume des foins » est une inflammation des muqueuses du nez.

Il existe deux sortes de rhinites allergiques : la rhinite saisonnière et la rhinite apériodique ou persistante.

-La rhinite saisonnière: communément appelée « rhume des foins » est souvent due aux pollens et graminées.

–La rhinite apériodique ou persistante: est causée par de nombreux autres allergènes tels que les acariens, les moisissures ou les poils d’animaux. Les acariens sont les principaux facteurs de ce type d’affection. Ce sont de minuscules parasites qui se développent essentiellement dans les peluches, les coussins, la literie, les rideaux, les tapis, les matelas.

La rhinite allergique: quels sont les symptômes ?

Quel que soit le type de rhinite allergique, cette dernière présente les symptômes suivants :

Une congestion nasale (nez bouché) ;
Un écoulement nasal et des sécrétions très liquides ;
Des éternuements à rafales ;
Des démangeaisons au niveau du palais/dans la gorge, des yeux, du nez ;
Une conjonctivite: rougeurs, picotements et larmoiements des yeux;
De la toux et un mal de gorge.
Des ronflements nocturnes

Lorsque la maladie dure plusieurs jours, la personne est souvent atteinte d’instabilité, d’irritabilité et de fatigue intense. Parfois, la rhinite évolue vers un asthme. Cette maladie se caractérise par une inflammation des voies respiratoires et se manifeste par des crises.

Quelles sont les causes de la rhinite allergique?

La rhinite allergique est souvent causée par la dissémination des pollens, une grande partie de l’année et surtout au printemps. La dissémination est d’ailleurs intensifiée par temps de vent.

Il existe trois grandes familles végétales à pollens allergisants : les arbres, les graminées et les herbacées. Les pollens d’arbres sont présents en fonction des espèces arboricoles et des régions. A titre d’exemple, certains arbres pollinisent très tôt, comme le cyprès dès début décembre dans le Sud de la France et à partir de février dans la région parisienne. En février-mars, c’est au tour du bouleau, du noisetier, du frêne, de l’aulne ou du peuplier…

Par ailleurs, si le patrimoine génétique et l’hérédité favorisent une grande majorité d’allergies, d’autres facteurs y contribuent comme le tabac ou encore la pollution de l’air.

La rhinite allergique : comment s’en prémunir avec l’ostéopathie ?

La rhinite allergique peut être souvent évitée par l’ostéopathie. C’est pourquoi il est important de consulter dès que possible, afin d’éviter toutes complications dues à cette affection. Un traitement préventif ostéopathique est recommandé.

L’ostéopathie considère que les rhinites allergiques constituent un déséquilibre au niveau du système neuro-végétatif. Selon certaines recherches, elles créeraient une baisse au niveau de la mobilité de certains os du visage, de quelques articulations cervicales ou encore l’apparition de tensions sur plusieurs ligaments et muscles dans les zones affectées.

Quand ces pathologies ORL deviennent chroniques souvent avec un terrain allergique associé, notre ostéopathe d’urgence à Paris et île de France agit, alors, sur les os de la face par pressions sur le front, les maxillaires, les zygomatiques. Ainsi, il va favoriser le drainage et l’aération des sinus.

Lors de la séance, le professionnel va se concentrer spécifiquement sur le crâne, le diaphragme, le nez, le cou et les côtes, car ces régions peuvent être particulièrement irritées lors des crises allergiques. Il va utiliser les techniques suivantes :

Les techniques crâniennes

Les techniques crâniennes sont une méthode de manipulation qui travaille la mobilité des os du crâne. Elles permettent de :

-Drainer les sinus;

– D’harmoniser l’axe cranio-sacré;

– Relâcher les tensions tissulaires et musculaires crâniennes;

– Libérer les tensions tissulaires de la gaine viscérale du cou (ou partie antérieure du cou);

-Drainer le système lymphatique cervical antérieur;

-Stimuler le système nerveux et vasculaire;

Les techniques fonctionnelles

Les techniques fonctionnelles vont mobiliser le patient de façon active et de manière indirecte en douceur. Leur principe est de travailler par le mouvement, en synergie avec les différents tissus du corps et la respiration du patient. Ces techniques ont pour but d’obtenir un relâchement total du patient et une correction des structures articulaires en perte de mobilité.

Cette correction s’accompagne d’une respiration adaptée du patient pour accroître l’efficacité de la technique. Cela permet au corps de procéder à son autocorrection.

Travail sur le diaphragme

Le diaphragme, muscle principal de la respiration générale, est alors contracté en permanence. Il est très sollicité et très perturbé lorsque l’on souffre de troubles O.R.L. Ce muscle entraîne alors d’autres petits muscles notamment les intercostaux à se contracter davantage. Ce phénomène s’appelle le tirage. Le tirage est visible à l’œil nu lorsque les petits muscles respiratoires situés dans le cou et le haut du thorax, se différencient nettement comme des petites cordes. Raison pour laquelle, le travail manuel ostéopathique visera à apporter un meilleur confort respiratoire.

Cependant, l’ostéopathe doit travailler en collaboration avec un allergologue afin d’identifier les allergènes en cause. Tous deux, dans leur discipline respective, œuvreront à prévenir et à traiter les rhinites.

Faites confiance à nos ostéopathes d’urgence à Paris & île de France!

Si vous souffrez de rhinite allergique, n’hésitez pas à faire appel à nos ostéopathes d’urgence à Paris et dans toute l’île de France au 01 84 25 06 25 ! Notre service vous permet d’être pris en charge à n’importe quel moment de la journée, les weekend et jours fériés. Grâce à leurs techniques, ils seront efficaces tant en prévention qu’en soin !

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décembre 15, 2017octobre 4, 2018

La constipation : l’ostéopathie pour la traiter

L’ostéopathie est conseillée pour atténuer les maux de la constipation.

La constipation est un trouble digestif assez fréquent, pénible et souvent douloureux. En effet, environ 15 à 35% d’adultes seraient concernés par ce trouble, soit de manière épisodique ou durable. La constipation peut être la conséquence d’une pathologie particulière ou d’un déficit d’hydratation. En effet, si on la laisse s’installer, des complications peuvent apparaître. Traitements médicaux et chirurgie dans les cas les plus sévères s’imposent parfois, mais il existe aussi des méthodes plus douces pour y parer, comme l’ostéopathie. Quelles sont les causes de la constipation ? Comment l’ostéopathie intervient pour la traiter? Les réponses ici !

La constipation: qu’est-ce-que c’est?

La constipation se définit par un ralentissement du transit intestinal, provoquant une baisse de la fréquence d’émission de selles, qui apparaîtront déshydratées. Une sensation d’inconfort au niveau de l’abdomen, des crampes et des ballonnements peuvent apparaître. Aller aux toilettes devient difficile voire douloureux quand les selles sont dures, peu abondantes.

On distingue la constipation passagère de la constipation chronique.

-passagère : est d’une durée de quelques semaines à une fréquence moyenne de moins de 3 selles hebdomadaires.

-chronique : au-delà de six mois si les symptômes perdurent, on parle alors de constipation chronique.

La constipation: quels mécanismes?

Si l’intestin fonctionne normalement, les différentes parties du côlon vont se distribuer les fonctions de la manière suivante :

– le côlon droit et le côlon transverse ont une fonction de réservoir, de fermentation et de réabsorption.

– le côlon gauche est responsable de la progression du contenu avec une force variable selon les périodes de la journée : minimum en phase nocturne, maximum au réveil et après les repas.

Quatre problèmes principaux sont à l’origine de la plupart des constipations :

– L’obstruction entraînant une réduction du passage des selles.

– Les troubles de la progression colique liés à un apport en fibres alimentaires réduit.

– Une faible tonicité des muscles du côlon réduit la force et la fréquence des contractions responsables de la progression des selles.

En revanche, un côlon très tonique s’accompagne d’un accroissement des contractions qui ne sont pas motrices pour les selles. Dans ce cas de figure, la constipation est associée à des douleurs abdominales, c’est le syndrome du « côlon irritable ».

– Les troubles de l’évacuation liés à ce qui s’oppose à l’évacuation des selles : hypertonie du conduit anal, mauvaise perception des sensations rectales, hypertonie du sphincter anal pendant les efforts de la défécation.

La constipation: quelles sont les causes?

La constipation est souvent le résultat de plusieurs facteurs :

–Le changement dans les habitudes quotidiennes : comme un voyage, une modification du régime alimentaire, le stress, etc.

–Le fait de se retenir de ne pas aller à la selle, pour des raisons diverses.

–L’ alimentation pauvre en fibres ou une consommation excessive de féculents et de farineux (pomme de terre, riz).

–Le manque d’activité physique : avec la sédentarité surtout chez les personnes âgées et les personnes à mobilité réduite.

–La grossesse, car il y a une diminution des contractions intestinales dues à des modifications hormonales.

–La prise de médicaments, notamment certains antidouleurs, antidépresseurs ou médicaments utilisés contre l’acidité gastrique.

Sans traitement, des complications peuvent survenir, notamment, des efforts répétés et prolongés de poussée peuvent aggraver les fissures anales et les hémorroïdes. Les personnes âgées sont prédisposées à des complications comme : l’occlusion intestinale, l’incontinence anale, l’ulcération anale ou encore la rétention urinaire (impossibilité d’uriner malgré une vessie pleine).

La constipation: comment l’ostéopathie peut-elle la traiter?

La constipation, en dehors des pathologies qui relèvent de la médecine allopathique, peut être traitée par l’ostéopathie. Notre ostéopathe en urgence à Paris & île de France va notamment utiliser la technique de l’ostéopathie viscérale pour :

-redonner la mobilité du côlon.

-décongestionner et lever les adhérences au niveau du sigmoïde (partie terminale du côlon, juste avant le rectum)

-équilibrer le cadre colique (composé de trois segments : côlon ascendant, transverse et descendant)

-équilibrer le côlon par rapport aux organes environnants (intestin grêle notamment)

-harmoniser les fasciæ reliant le côlon à la paroi postérieure de l’abdomen ;

-favoriser la bonne vascularisation abdominale.

Bien entendu, seules les techniques correspondant au patient pris en charge seront à mettre en œuvre et pas toutes.

L’ostéopathie structurelle

Dans le cas de ballonnements, notre praticien aura recours à l’ostéopathie structurelle. Cette méthode consiste à intervenir au niveau de l’abdomen pour corriger les vertèbres lombaires et redonner toute sa mobilité au bassin, si besoin. Il s’intéressera également au diaphragme, au foie, au pancréas et au duodénum.

L’ostéopathie crânienne

L’ostéopathie crânienne, enfin, sera intéressante pour réguler l’innervation du côlon et assurer son bon fonctionnement, en harmonie avec le MRP (mécanisme respiratoire primaire) . Notre ostéopathe dispo à domicile ou en cabinet sera amené, en fin de consultation, à vous donner des conseils adaptés pour lutter contre vos troubles.

Faites appel à nos ostéopathes en urgence à domicile ou en cabinet à Paris & île de France !

En cas de constipation passagère ou chronique, contactez nos ostéopathes en urgence à domicile ou en cabinet. En substitut ou en complément d’un traitement allopathique, ils vous aideront à venir à bout de cette affection. Vous pourrez ainsi reprendre rapidement la cours de votre vie en toute sérénité.

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décembre 1, 2017décembre 18, 2021

Les maux de l’hiver : L’ostéopathie pour les prévenir et mieux y faire face !

L’ostéopathie peut participer à la prise en charge des maux de l’hiver et influencer favorablement le corps.

L’hiver arrive avec son cortège de maux, comme chaque saison. Écoulement nasal, fièvre, toux, douleurs articulaires ? Peu de personnes sont épargnées par ces affections.En effet, à cause du froid, du manque de lumière et de la fatigue qui en résultent, l’organisme est souvent plus vulnérable pendant cette période.

Quels sont les effets de l’hiver sur notre organisme ? Comment l’ostéopathie intervient pour prévenir les maux de l’hiver ? On fait le point !

Quels sont les effets de l’hiver sur l’organisme ?

Pendant l’hiver, l’organisme est plus vulnérable aux attaques. Le froid fragilise la barrière principale, la peau. Pour augmenter la température interne, cette dernière subit une vasoconstriction, c’est-à-dire une contraction des vaisseaux sanguins au niveau des extrémités comme les mains, les pieds, les oreilles et le nez. Cette vasoconstriction suscite une augmentation du rythme cardiaque et respiratoire qui participe au maintien d’une température corporelle suffisamment élevée.

Les muqueuses des voies respiratoires sont en permanence agressées par les basses températures et sont donc moins efficaces pour empêcher l’entrée des bactéries et des virus.

Si le stress thermique est trop important ou s’il se poursuit dans le temps, la mise en action du système thermorégulateur fait augmenter le métabolisme.

Ces perturbations fatiguent et fragilisent les défenses immunitaires, permettant ainsi le développement d’une infection.

Quels sont les différents maux de l’hiver et leurs causes?

–Le rhume : est la maladie de l’hiver par excellence. Il se caractérise par un début de démangeaisons du nez suivi par des éternuements, une obstruction et/ou un écoulement nasal, et parfois des maux de tête.

– La toux et les maux de gorge : sont des symptômes fréquents qui apparaissent pendant la saison froide, lorsque les variations de températures sont brusques et importantes. La toux s’accompagne d’une gêne dans la gorge. Par exemple, une rhino-pharyngite aiguë peut entraîner toux et maux de gorge. Chacune de ces affections nécessite des soins spécifiques.

– Certains troubles ORL comme les rhinites, les sinusites et les otites : sont des pathologies très fréquentes pendant l’hiver. Elles correspondent à des inflammations accompagnées d’infections des muqueuses du nez, des sinus et des oreilles. Les rhinites et les sinusites sont souvent liées à un mauvais écoulement des liquides dans les sinus, la tête ou les oreilles.

– Les troubles du sommeil: le cycle circadien est perturbé en raison du changement d’heure et l’allongement des nuits.

– Les douleurs articulaires : qui surviennent en raison de la baisse de production de chaleur. Les douleurs articulaires sont réveillées par le grand froid hivernal. En effet, on observe l’irritation des terminaisons nerveuses des articulations.

Les maux de l’hiver : quelle est l’action de l’ostéopathie pour les prévenir ?

Les maux de l’hiver peuvent être évités ou soulagés grâce à l’ostéopathie.

Cette méthode thérapeutique douce permet de repérer et de corriger les petits dysfonctionnements physiologiques qui favorisent l’apparition de ces maladies.

De son côté, notre ostéo en urgence va travailler sur l’ensemble du corps en cherchant à comprendre les effets du froid sur celui-ci et en utilisant ces techniques suivantes :

La technique de l’ostéopathie crânienne :

Le bon fonctionnement des muqueuses du nez, de la gorge et des oreilles dépend de l’équilibre des structures articulaires ou musculaires au niveau de l’ensemble de la tête, du cou et de la colonne vertébrale.

D’où la nécessité pour notre ostéo à Paris & île de France de s’intéresser à l’axe crânio-sacré. Il concentrera son travail sur le crâne, car de nombreux liens anatomiques et ostéopathiques existent entre les structures crâniennes et les structures ORL. Puis, il travaillera les vertèbres cervicales, où émergent les nerfs qui vont innerver la gorge et le pharynx. Et enfin, il terminera par les organes digestifs s’ils fonctionnent mal, notamment l’intestin et le côlon.

La technique de l’ostéopathie structurelle :

En ce qui concerne les douleurs articulaires, la technique structurelle sera de mise.

La mobilité du thorax, du bassin, des vertèbres cervicales, ou du reste du corps pourra également être explorée. Notre Sos ostéopathe à domicile ou en cabinet va détendre les ligaments la structure osseuse et les tissus par des étirements et des manipulations douces.

La technique de l’ostéopathie viscérale :

La technique viscérale sera indiquée pour soulager les troubles digestifs. Le praticien effectue si besoin, après un test de la souplesse du ventre, des manipulations abdominales douces qui permettent aux organes de retrouver leur mobilité et ainsi faciliter leur fonctionnement. Ce traitement ostéopathique améliore votre transit intestinal, diminue les sensations de ballonnement et de reflux gastriques.

Nos SOS ostéopathes à domicile ou en cabinet à votre disposition !

Nos SOS ostéopathes à domicile ou en cabinet vous permettent d’éviter les désagréments de l’hiver et de mieux y faire face en prévention ou en complément. Ils pourront également vous prodiguer des conseils utiles pour prévenir ces maux. Ceci pour aborder sereinement l’arrivée de l’hiver.

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novembre 24, 2017décembre 18, 2021

Les troubles de l’allaitement : l’ostéopathie pour les traiter

L’ostéopathie est conseillée pour traiter les troubles liés à l’allaitement en prévention ou en soin

L’allaitement est un moment privilégié qui permet de tisser des liens puissants entre une mère et son bébé. Cependant, il peut parfois être perturbé par des incidents de parcours. Le nourrisson peut avoir des difficultés à bien prendre le sein, suite à une insuffisance d’ouverture de la bouche qui ne permet pas l’arrivée du lait. Et pour la maman, entre crevasses, engorgement ou mastite ? Autant de maux qui peuvent la faire renoncer à l’allaitement. Quels sont les différents troubles de l’allaitement ? Comment l’ostéopathie peut y remédier ? Explications :

Allaiter : Pourquoi ?

L’allaitement maternel est idéalement adapté aux besoins du nourrisson. Il supporte le système immunitaire de votre enfant et le protège contre les maladies. Le nouveau-né l’apprécie et le digère facilement.

La réussite de l’allaitement dépend avant tout de l’efficacité de la succion du bébé. Le problème vient souvent des bébés qui ont une succion inadéquate et rarement de la mère.

Dans ce cas, la production de lait est insuffisante. Ainsi, en dégageant les structures mécaniquement et neurologiquement en jeu dans le phénomène de succion, l’enfant peut améliorer sa succion et son allaitement.

Allaitement : quels sont les différents troubles chez la maman ?

Les principaux problèmes qui peuvent être rencontrés au cours de l’allaitement maternel sont :

–les crevasses : indiquent le plus souvent que le bébé n’est pas dans la bonne position pour téter. Elles se traduisent par des fissures cutanées situées au niveau des mamelons.

–l’engorgement : L’engorgement survient lorsque le lait ne réussit plus à sortir et à s’écouler du mamelon. Il se crée alors une congestion à l’intérieur du canal où se forment de petits bosses durs et douloureux au toucher.

–la mastite : est une inflammation de la glande mammaire peut être occasionnée par un blocage des canaux de circulation du lait. Ce blocage est provoqué par la pénétration des bactéries dans les petites fissures se trouvant sur les mamelons.

Quelles sont les difficultés d’allaitement pour le bébé ?

Pendant l’accouchement, l’ensemble des structures qui permettent la succion peuvent subir des désordres. Ces difficultés de succion peuvent avoir plusieurs origines :

– un appui trop fort du menton du nourrisson : lors de l’accouchement qui a pu provoquer une asymétrie visible.

– En cas de réanimation et/ou d’intubation: le laryngoscope appliqué sur la langue a pu faire dévier celle-ci sur le côté de la bouche, ce qui fait baver l’enfant lors de l’allaitement.

– Un ou plusieurs tours de cordon autour du cou : peuvent entraîner une gêne à la déglutition. Il arrive alors que le bébé s’étrangle et fasse des pauses respiratoires lorsqu’il boit.

-des tensions dues à un torticolis congénital : pour le dégager lors de la naissance, ou lors de la pose de forceps ou de ventouses.

Tous ces déséquilibres peuvent entraîner une modification de la succion chez votre bébé, et conduire donc à différentes meurtrissures des mamelons.

Comment se positionner pour l’allaitement ?

Pendant la mise en place d’un allaitement optimum ou pour résoudre des difficultés d’allaitement, la position est primordiale. Voici quelques exemples :

Pour l’enfant :

-Une grande ouverture de bouche du bébé lui permettant de bien prendre une grande partie de l’auréole du mamelon.

-Une langue bien avancée sous le mamelon

-Des lèvres supérieures et inférieures retroussées.

Pour la mère :

-Une posture assise adéquate et confortable

-Un bébé bien positionné, face au mamelon et au sein.

-Toujours amener le bébé au sein, et non l’inverse.

Les troubles de l’allaitement : Comment l’ostéopathie peut les traiter ?

Les troubles de l’allaitement peuvent être traités par l’ostéopathie, grâce à sa méthode thérapeutique manuelle.

Comme pour les adultes, la séance commence par une anamnèse, c’est-à-dire un interrogatoire.

Notre Sos ostéo en urgence va collecter un maximum d’informations concernant le bébé, l’accouchement, etc. Il va vérifier tout ce qui peut impacter le processus de succion chez votre bébé, en regardant de près si les articulations de la mâchoire sont bien libres.

La technique crânienne est importante à ce niveau. En effet, le praticien va travailler l’équilibre par l’harmonie des différents os et leur relation avec l’articulation temporo-mandibulaire, par des manipulations douces.

S’il existe des tensions ou restrictions de mobilité dans les articulations temporo-mandibulaires (ATM), le bébé va avoir des difficultés à ouvrir grand la bouche lors de la tétée. En effet, la langue doit s’abaisser et s’avancer pour téter, et les lèvres doivent se retrousser pour prendre le sein de façon hermétique.

En cas de tensions, la tétée peut être moins efficace. L’air peut rentrer dans la bouche, provoquant des rots à répétition.

Enfin, notre SOS ostéopathe à domicile ou en cabinet va s’assurer également que les cervicales de votre nourrisson sont bien mobiles. Pour téter, le nourrisson va avoir besoin de mettre sa tête en arrière. Ce sera plus compliqué et épuisant pour lui s’il existe des tensions dans sa nuque.

La séance, totalement indolore, dure entre 30 minutes et une heure. Les résultats sont quasi-immédiats.

Faites appel à nos SOS ostéopathes en urgence à domicile ou en cabinet !

Si vous remarquez que votre enfant a des problèmes de succions ou qu’il a du mal à bien se positionner pendant la tétée, n’hésitez pas à faire appel à nos SOS ostéopathes en urgence à domicile ou en cabinet. Ils feront leur maximum pour vous accompagner et vous apporter un suivi de qualité. Vous aidez significativement votre bébé en prenant soin de lui dans les meilleurs délais et vous lui évitez toute prise de médicaments.

Une consultation d’ostéopathie pour votre enfant peut vous aider à améliorer ou poursuivre votre allaitement.

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novembre 17, 2017novembre 9, 2021

Les acouphènes : Comment les soulager avec l’ostéopathie ?

L’ostéopathie, une méthode thérapeutique manuelle pour soulager les acouphènes

Les acouphènes ou sifflements dans les oreilles sont un phénomène commun qui toucheraient en France plus de 5 millions de personnes, selon une étude récente Ipsos.

Souvent méconnus du grand public, les acouphènes peuvent devenir un véritable cauchemar s’ils ne sont pas pris en charge assez tôt. Mais l’ostéopathie peut soulager la personne qui en souffre en atténuant les douleurs. Décryptage :

Les acouphènes : qu’est-ce que c’est ?

Il existe 2 types d’acouphènes :

– les acouphènes objectifs : plus rares, ils représentent 5% des cas. Ils sont en général causés par des troubles spécifiques tels que les mouvements anormaux des muscles de l’oreille et peuvent également être perçus par le médecin à la consultation.

– les acouphènes subjectifs : ils touchent 95 % des cas et sont associés à une maladie de l’oreille. Ils prennent la forme de bourdonnements d’oreille ou de sifflements, uniquement perçus par le patient.

Quels sont les symptômes des acouphènes ?

Les acouphènes peuvent engendrer plusieurs symptômes :

Les bourdonnements
L’hyperacousie
Les pulsations
Les cliquetis
Les grésillements
La sensation d’avoir l’oreille bouchée

Dans la plupart des cas, les acouphènes sont en lien avec une baisse de l’audition. De manière concomitante, les patients peuvent également se plaindre de :

maux de tête
nausées
vertiges

Quelles sont les causes des acouphènes ?

En cas d’acouphènes, l’oreille dysfonctionne et envoie un message erroné au cerveau. Ce dernier remplace alors cette anomalie par un signal : le bruit.

Les causes peuvent être variées, parmi elles on distingue :

– les traumatismes acoustiques répétés : liés à l’exposition intense au bruit et aux pratiques d’écoute de musique amplifiée.

– les traumatismes crâniens et entorses cervicales : En cas de « blocage » vertébral cervical, une partie de ces muscles va être spasmée, contractée. C’est cette compression qui explique un certain nombre de migraines, de vertiges, de névralgies cervico-brachiales et d’acouphènes.

– la maladie de Ménière : c’est une affection de l’oreille interne caractérisée par des vertiges, des sifflements de tonalité grave, ou des bourdonnements.

–les troubles de la mâchoire (ATM) : les troubles de la mâchoire peuvent être responsables d’acouphènes. Ces derniers sont activés par les mouvements de mastication et de grincements des dents.

– Une atteinte du nerf auditif ou de l’oreille interne : causée par la prise à long terme de certains médicaments .Une certaine dose peut provoquer une surdité de perception, des vertiges ou des acouphènes.

– le stress : les acouphènes sont facteurs de stress et aggravent vos malaises. En situation de stress, votre acouphène pourra vous rendre encore plus anxieux.

Les acouphènes : comment l’ostéopathie les soulage-t-elle ?

Les acouphènes peuvent être soulagés et peuvent être traités par l’ostéopathie. En effet, grâce à une approche thérapeutique naturelle selon les résultats de certaines études scientifiques.

Avant de mettre en place un traitement, notre SOS oteopathe disponible à Paris, Lyon, Marseille, ou Bordeaux va effectuer une anamnèse complète et minutieuse afin de déterminer la cause des acouphènes. Il poursuivra ensuite le diagnostic par des tests médicaux et ostéopathiques.

Les tests cervicaux réalisés seront suivis d’une écoute crânienne qui renseignera le thérapeute sur le fonctionnement du MRP dont la limitation aura un retentissement sur la fonction auditive.

Grâce aux différents résultats obtenus, notre ostéo en urgence à domicile ou en cabinet pourra rapidement procéder aux ajustements nécessaires.

D’une part, par un traitement cervical avec la technique de l’ostéopathie structurelle. Les vertèbres en perte de mobilité seront libérées afin de redonner une amplitude de mouvement normal, et de détendre les muscles à l’origine de la compression du paquet vasculo-nerveux.

D’autre part, par la technique de l’ostéopathie crânienne, pour redonner de la mobilité aux os du crâne et en particulier aux temporaux. En effet, ce sont ces os qui abritent l’oreille moyenne avec les osselets, l’oreille interne et le nerf auditif.

Après l’intervention d’un osteopathe à domicile ou en cabinet , vos acouphènes seront en bonne voie de guérison et vous pourrez retrouver votre audition habituelle.

Faites confiance à nos SOS ostéopathe !

Un osteo dispo à domicile ou en cabinet peut, grâce à des manipulations douces et énergiques, soulager les douleurs et aux désagréments liés aux acouphènes. Il vous apportera des soins de qualité et vous donnera des conseils personnalisés.

Vite, réservez votre séance via notre plateforme innovante !

novembre 10, 2017décembre 18, 2021

SOS Ostéopathie : L’ostéopathie a un effet bénéfique sur le sommeil de votre bébé

L’ostéopathie, une méthode naturelle pour favoriser le sommeil de votre bébé à titre préventif ou curatif

Le sommeil des bébés, que ce soit de jour comme de nuit est souvent agité. En effet, les bébés sont sujets à des troubles du sommeil notamment la nuit ce qui perturbe aussi celui des parents. Coliques, reflux gastro-œsophagiens, cervicales ou affections ORL ? Autant de maux qui peuvent bouleverser l’endormissement ou le sommeil du bébé, d’où l’intérêt de faire appel à un ostéopathe. Comment l’ostéopathie facilite le sommeil du bébé en cas de troubles ? Explications.

Quels sont les cycles du sommeil chez le bébé ?

Le sommeil est primordial pour la santé d’un bébé. Il favorise un bon développement physique et cérébral.

Dans sa 1 ère année, les cycles du sommeil sont complexes et changeants. Ils sont divisés en différents stades dont la durée et la composition varient avec l’âge :

• De la naissance à 2 mois : le cycle du sommeil d’une durée de 50 minutes se fait en 2 phases qui alternent entre le calme et l’agitation. Le bébé n’a pas encore intégré le rythme circadien c’est-à-dire le rythme biologique d’une durée de 24 heures.

• Autour de 4 mois : chaque cycle dure en moyenne 70 minutes qui se décomposent en trois stades : sommeil paradoxal (celui des rêves), sommeil lent et sommeil profond.
Puis le rythme de l’enfant tend à être régulier. Les périodes de sommeil sont moindre la journée et ses nuits vont atteindre les 9 heures consécutives. Si le bébé se réveille la nuit
plusieurs fois, la tendance est de se rendormir seul.

• Entre 6 mois et 2 ans : le rythme jour/nuit devient de plus en plus stable. Si le bébé dort toujours beaucoup, il fait des siestes la journée et commence à faire des nuits complètes.

Quels sont les troubles du sommeil du bébé ?

L’apparition de troubles peut perturber la croissance normale de l’enfant. C’est pour cela, il est indispensable de détecter la présence d’une quelconque anomalie du sommeil au plus tôt.

Il existe différents types d’insomnies et de troubles de l’endormissement chez les nourrissons caractérisés par :

Les coliques : Les coliques sont des maux de ventre fréquents chez le nourrisson, entre les quinze premiers jours et l’âge de 3 mois. Elles se manifestent par des poussées de pleurs intenses et d’agitation sur des durées variables.

Les reflux gastro-œsophagiens (RGO) : sont des régurgitations du bébé fréquentes et sans danger. Elles sont mêlées de lait et de salive qui surviennent généralement juste après la tétée, lorsque le contenu de l’estomac remonte vers l’œsophage.

Les affections ORL à répétition : La zone « nez gorge oreilles » est la cible privilégiée de nombreux virus et bactéries, qui résultent parfois d’un dysfonctionnement de l’oreille, entraînant ainsi bronchiolite, otite ou oreillons.

Les déformations du crâne ou torticolis : Il arrive fréquemment que les nouveau-nés souffrent de déformations du crâne, suite à l’accouchement. L’articulation en cause se situe entre deux vertèbres cervicales. Ils déclenchent des contractions douloureuses des muscles intervertébraux.

Le cordon ombilical enroulé autour du cou : Le cordon autour du cou, ou circulaire, est une situation fréquente, constatée dans un tiers des accouchements. Le bébé, après un accouchement difficile en raison d’un cordon autour du cou, peut présenter dès la naissance des coliques, des torticolis congénitaux, des pleurs excessifs, un sommeil perturbé, ou l’aplatissement d’une partie du crâne.

Les troubles de la succion : La succion est un réflexe met en jeu un certain nombre de nerfs crâniens et périphériques contrôlant la langue, les lèvres, le palais, la mâchoire et les joues. Un nouveau-né peut connaître des problèmes de succion suite à une insuffisance d’ouverture de la bouche qui ne permet pas l’arrivée du lait.

Comment l’ostéopathie agit sur le sommeil du bébé ?

L’ostéopathe apporte une solution complémentaire voire indispensable par son traitement et les conseils qu’il ajoute.

Le but d’une séance ostéopathique chez le bébé est de rétablir un équilibre et enlever les tensions qui ont pu apparaître lors de la grossesse et de l’accouchement.

L’accouchement entraîne parfois, au niveau cervical, des déformations peu visibles sans un examen attentif. Après parfois des heures de poussées et/ ou un recours aux forceps, le crâne du bébé subit des traumatismes, comme le déplacement de certains os. Ce qui provoque chez ce dernier des névralgies. Notre ostéo en urgence rétablira l’équilibre par des massages du crâne et exercera des tractions très douces sous l’occiput, comme pour séparer la base du crâne et les premières vertèbres afin d’assouplir les tissus.

Il n’y aura pas de « craquement » ou de mouvement brusque, le tout se fera avec douceur.

Dans le cas d’une otite qui découle d’un dysfonctionnement de l’oreille, le thérapeute va notamment s’intéresser à l’os temporal et ainsi permettre l’évacuation des certaines sécrétions de l’oreille. Il améliorera aussi le drainage de la trompe d’Eustache.

Quand les dents se mettent à pousser, certaines pathologies maxillaires telles que des déformations des mâchoires, peuvent survenir, même si elles ne seront visibles que plus tard. Notre SOS ostéo pourrait éviter à de nombreux enfants d’avoir à porter plus tard des appareils dentaires.

Chaque cas est unique et l’ostéopathe, grâce à un examen manuel très doux, analyse les déséquilibres présents chez votre bébé.

Faites appel à nos SOS ostéos à Paris & île de France !

Les troubles du sommeil étant courants chez les bébés, on se fie aux repères de la prise de poids et du développement cognitif normal pour s’assurer que l’enfant ne souffre pas outre mesure. Nos SOS ostéopathes à Paris et île de France, grâce à des manipulations douces et sans « crack », peuvent vous accompagner et vous apporter un suivi personnalisé et de qualité pour permettre à votre bébé de retrouver un sommeil et un développement optimaux.

CONTINUEZ LA LECTURE ET BÉNÉFICIEZ DE nos CONSEILS PRÉventifs contre les troubles du sommeil chez le bÉbÉ SUR VOTRE ESPACE PATIENT EN RÉSERVANT VOTRE PROCHAINE SÉANCE !

novembre 3, 2017octobre 4, 2018

L’ostéopathie: au service de la femme enceinte

L’ostéopathie, une méthode de soin efficace pour soulager en urgence ou en prévention les effets de la grossesse.

Si l’annonce de votre grossesse est souvent un moment heureux, pour d’autres cette étape de la vie peut être vécue comme une source de malaise. En effet pendant la grossesse, le corps de la femme est mis à rude épreuve : lombalgies, troubles gastriques, maux de tête ou jambes lourdes…Pour soulager ces maux, l’ostéopathie peut être une solution. Les réponses ici !

Quels sont les différents maux pendant la grossesse ?

– l’apparition de nausées et de vomissements : est fréquente au cours du premier trimestre de la grossesse. Les hormones et les œstrogènes en sont à l’origine. L’organisme commence à les sécréter quand l’embryon s’implante dans l’utérus, déclenchant une série de mécanismes qui débouche sur cette sensation nauséeuse et parfois des vomissements.

– le mal de dos : La colonne vertébrale est fortement sollicitée en raison du poids du bébé surtout à la dernière période de la grossesse ; ce qui oblige la femme à se cambrer davantage. Autre cause ? Les ligaments sont plus relâchés pendant la grossesse en prévision de l’accouchement.

– les remontées acides : sont dues à la progestérone qui provoque un relâchement musculaire de l’appareil digestif. Cette baisse du tonus musculaire atteint son pic au 3^ème trimestre de la grossesse. On observe une compression de l’estomac qui rend difficile l’indigestion d’aliments en trop grosses quantités, avec comme effets des troubles digestifs tels que les remontées acides.

Deuxième cause : Au fur et à mesure de la grossesse, l’utérus grossit avec le fœtus et appuie sur l’estomac, refoulé vers le haut. Sous la pression, le liquide de l’estomac remonte vers l’œsophage, provoquant des remontées acides.

– la constipation : les hormones de grossesse en sont responsables, et plus particulièrement la progestérone qui a pour effet de ralentir les contractions de l’utérus et exercer son action sur les muscles lisses du gros intestin. Ce qui occasionne un refoulage de la masse intestinale, avec comme conséquence la constipation.

– les jambes lourdes et douleurs articulaires : pendant la grossesse, on assiste à une augmentation du volume sanguin et une élévation des taux hormonaux, qui sont 100 fois supérieurs à la normale. Cela est la cause principale des troubles veineux car elle favorise la dilatation des veines. En grossissant, l’utérus compresse la veine cave inférieure, qui collecte généralement le sang des membres inférieurs vers le cœur. Résultat : le sang stagne dans les jambes et les symptômes de jambes lourdes se manifestent : douleurs, gonflements, fourmillements ou crampes.

– la fatigue : est due à une augmentation du taux de progestérone pendant le premier trimestre qui entraîne des bouleversements dans les cycles de sommeil. Ce qui accroît la sensation de fatigue.

– les changements d’humeur : lors de la grossesse, plusieurs hormones sont générées abondamment afin de permettre le bon développement du fœtus. L’importance du taux d’hormones a une incidence directe sur les humeurs de la femme enceinte. Le cortisol, l’hormone du stress peut rendre la femme irritable et hypersensible.

Quel est le rôle de l’ostéopathie pour atténuer ces maux ?

Sur le premier trimestre :

La prise en charge ostéopathique permet d’optimiser les régulations neuro-végétatives et d’agir sur les nausées, vomissements, troubles du transit et lombalgies fréquentes à cette période.

Sur le deuxième trimestre :

L’intervention ostéopathique permet de restaurer la mobilité du bassin et de l’abdomen et d’améliorer la souplesse des tissus environnants.

Sur le troisième trimestre :

L’action de l’ostéopathe se fait sur l’équilibre général du corps. Ceci va permettre une atténuation des douleurs, du reflux gastro-œsophagien, et de la fatigue souvent rencontrés à cette période.

Quelles sont les différentes techniques ostéopathiques pour aider la femme enceinte à faire face à la grossesse ?

L’ostéopathie est utile pour soulager les femmes enceintes qui souffrent de divers maux, mais également pour agir sur l’enfant en devenir. En effet, grâce à des manipulations douces visant à rééquilibrer le bassin, les vertèbres, le crâne et les articulations de la femme enceinte.

Notre ostéo en urgence prendra en charge les zones concernées en travaillant sur l’ensemble de votre corps et en cherchant à comprendre les effets de la grossesse sur celui-ci en utilisant les techniques suivantes :

La technique de l’ostéopathie structurelle :

L’ostéopathie structurelle est mécaniste. Elle restaure la souplesse et l’élasticité des tissus en optimisant les différents segments articulaires et musculaires du corps.

C’est en partie grâce à cette technique que notre Sos ostéopathe à domicile ou en cabinet peut apaiser un mal de dos par des étirements et des massages pour détendre les ligaments, la structure osseuse et les tissus.

Il se chargera également de préparer le bassin maternel à l’accouchement, afin qu’il y ait une bonne mobilité de tous les tissus pour favoriser le passage du bébé.

La technique de l’ostéopathie viscérale :

Notre ostéo à Paris & île de France va utiliser la technique de l’ostéopathie viscérale pour apaiser les reflux gastriques et autres troubles digestifs. Cette manipulation s’articule autour de trois zones : le thorax, l’abdomen et le petit bassin.

Le travail se fait particulièrement sur l’estomac, l’œsophage et le diaphragme. Il tient compte de la globalité du corps, le tout se faisant avec douceur.

La technique de l’ostéopathie crânienne :

Avec des manipulations légères, notre Sos ostéopathe à domicile ou en cabinet interviendra sur les différentes parties du système nerveux du corps. Cela permettra de retrouver une meilleure harmonie du système nerveux sympathique et parasympathique. Par ailleurs, les manipulations crâniennes ont une influence sur une meilleure sécrétion des hormones.

Quelle est l’importance du suivi ostéopathique post-accouchement ?

Le suivi ostéopathique est fortement recommandé après l’accouchement car il aide à de nombreuses améliorations : traitement des douleurs persistantes (lombalgies, sciatiques, canal carpien…), et celles plus spécifiquement liées à l’accouchement afin de restaurer une posture de confort.

En cas d’accouchement par césarienne

Les tissus cicatriciels et adhérences causés par la césarienne occasionnent souvent une altération de la souplesse des tissus de soutiens près de la cicatrice et ceux à distance.

Le travail de l’ostéopathe soulagera les douleurs résiduelles comme celles des lombaires et pelviennes qui surviennent généralement après une césarienne.

En cas d’accouchement par voie basse

L’accouchement par voie basse demande beaucoup de force pour la mère, et met en mal également le bébé. En effet, le crâne du bébé subit une forte pression afin de pouvoir sortir de l’utérus. Il est donc important de consulter un Ostéopathe après l’accouchement.

L’ostéopathie permettra de retrouver une bonne mobilité du bassin, des lombaires, des hanches du coccyx, du système viscéral, mais surtout aidera à l’adaptation posturale.

Faites confiance à notre SOS ostéopathe à domicile ou en cabinet

L’ostéopathie vous aide à mieux bouger, dormir, et aborder sereinement l’accouchement d’autant que de nombreux traitements allopathiques sont contre-indiqués pour les futures mamans, en particulier les anti-inflammatoires. En effet, grâce à des manipulations douces et énergiques, nos ostéos dispos à domicile ou en cabinet peuvent intervenir avec des horaires de prise en charge afin de soulager vos malaises dus à la grossesse, que ce soit en urgence ou en prévention.

N’attendez plus réservez votre consultation via notre plateforme innovante !

Pour poursuivre la lecture de l’article et profiter de nos conseils préventifs, réservez votre consultation en ligne et accédez à votre « espace patient ».

octobre 13, 2017octobre 4, 2018

L’ostéopathie peut elle aider à perdre du poids ?

Comment l’ostéopathie peut elle aider pour la perte de poids ?

La prise de poids chez un individu peut être d’origines diverses. Les causes sont généralement le stress, l’angoisse et la nervosité, qui constituent les facteurs fondamentaux dans la prise de poids. D’autres causes liées à la baisse de l’activité physique notamment avec l’âge peuvent conduire les personnes à prendre du poids.

L’ostéopathie permet-elle de perdre du poids ?

La perte de poids n’est pas liée mécaniquement à l’action de l’ostéopathie. Autrement dit, vous ne pouvez pas perdre du poids après une intervention ostéopathique. L’approche de l’ostéopathie résulte dans le fait d’aider les patients dans leur démarche de perte de poids. En effet, un SOS ostéopathe à domicile ou en cabinet peut vous accompagner en mettant votre corps dans les bonnes conditions physiques et psychologiques nécessaires pour atteindre un poids équilibré.

Quelle est la contribution de l’ostéopathie lorsque l’on veut perdre du poids ?

Etant donné que la prise de poids peut être liée à un déséquilibre sur le plan nerveux, notre SOS ostéopathe en urgence à domicile ou en cabinet procédera par une technique de compression occipitale, pour libérer les tensions et rééquilibrer le système nerveux. . Au niveau physique, l’intervention ostéopathique permet des ajustements vertébraux, et au moyen de différentes techniques. Elle permet d’ajuster les fonctions des émonctoires, de drainage et d’adaptation de la microcirculation liées aux tissus. L’ostéopathie a également un effet sur le métabolisme, son intervention permet en effet un apaisement de la sphère viscérale en améliorant la fonction intestinale. En somme, l’ostéopathie contribue à préparer votre corps pour parvenir à se maintenir à un poids en équilibre. Vous pouvez aussi consulter un SOS ostéopathe à domicile ou en cabinet lorsque vous vous lancez dans un régime, afin qu’il puisse préparer votre corps à un nouvel apport alimentaire, pour que vous puissiez gérer la perte de poids ainsi que la période de stabilisation sans trop de difficultés. Notre ostéopathe à domicile ou en cabinet peut également vous monter comment réaliser certains exercices sportifs qui vous accompagneront en plus de votre régime. Attention : Nous ne parlons pas ici des régime express qui inondent les magasines féminins ! Nous parlons de VRAIS régimes recommandés par des diététiciens ou des nutritionnistes.

Bien entendu, la meilleure façon de ne pas prendre du poids reste l’alimentation équilibrée et la pratique d’une activité physique régulière.

Après que l’objectif lié à la perte de poids est atteint, notre SOS ostéopathe à domicile ou en cabinet pourra vous accompagner pour maintenir votre poids idéal. Il prendra le soin de mettre votre corps dans les bonnes conditions pour atteindre votre objectif. Nos SOS ostéopathes à domicile ou en cabinet pourront vous accompagner après votre perte de poids en vous livrant les conseils nécessaires sur votre alimentation, et les exercices physiques qui vous aideront à ne pas en reprendre.

Continuez la lecture et bénéficiez de conseils pratiques sur votre espace patient en réservant votre prochaine séance via ce lien !

septembre 7, 2017octobre 4, 2018

L’importance de l’ostéopathie pour corriger la posture chez l’enfant

A chaque rentrée scolaire, le cartable devient la « star » de la saison !

Et pour cause, les parents deviennent préoccupés par le choix d’un cartable confortable et adapté aux charges quotidiennes que leurs enfants vont devoir porter. En effet, ce choix est crucial en vu des effets néfastes que le port de ces charges peut avoir sur la posture de l’enfant.

L’ostéopathie pour corriger les problèmes de posture chez les enfants et jeunes adolescents

L’ostéopathie est une thérapie qui correspond parfaitement à la petite enfance et aux jeunes adolescents dont les articulations sont encore fragiles. Beaucoup, au cours de leur croissance sont confrontés à des problèmes de posture, ce qui peut avoir un effet négatif sur leur croissance. Ces troubles sont généralement dus à des cas de scoliose, d’attitude scoliotique et d’autres problèmes posturaux. À cette nouvelle rentrée scolaire, la mauvaise posture déjà observée va s’accentuer étant donné la charge que l’enfant devra porter de manière quotidienne, notamment son cartable. L’ostéopathe peut apporter des solutions concrètes pour corriger la posture et aider l’enfant à atténuer les douleurs musculaires liées à cette affection.

L’ostéopathie et la colonne vertébrale

La forme de la colonne vertébrale détermine la posture chez l’enfant. Dès son bas âge, ils doit déjà apprendre à aller à l’école et porter un cartable. En cas d’un trouble de posture, l’enfant aura du mal à bien porter ses effets ou à se tenir correctement, que ce soit en position assise ou debout. Ces dysfonctionnements de la statique doivent impérativement être atténués ou soignés. Un ostéopathe à domicile ou en cabinet va utiliser des techniques adaptées et précises pour corriger la mauvaise posture et redonner une tenue normale au corps.

Si la colonne vertébrale adopte une courbure accentuée, on peut assister à une fragilisation des muscles. C’est parfois l’origine des douleurs lombaires et la difficulté à pouvoir marcher normalement sans avoir une sensation désagréable de blocage. Le problème est bien réel et peut donc avoir un impact négatif sur la santé des enfants, mais aussi sur leur capacité à pouvoir suivre convenablement les leçons à l’école.

Les risques d’une mauvaise posture chez les enfants

La posture du corps n’est pas uniquement importante pour une bonne apparence physique. Une malformation de la région lombaire surtout chez un enfant peut entraîner de graves séquelles physiques. Si une intervention d’un SOS Osteo pour corriger la posture de l’enfant n’est pas planifiée dans un délai court, le déséquilibre de la colonne vertébrale sera assez perceptible. Voici quelques conséquences sur la santé due à une mauvaise posture :

Gêne au niveau de la région lombaire : la courbure peut se manifester par un élancement de la zone dorsale et provoquer des douleurs. Cette conséquence fait apparaître aussi dans une position trop en avant ;

Douleurs dans la zone du cou et des trapèzes : ces douleurs proviennent suite à une pression élevée sur les articulations des dernières vertèbres. Cela génère aussi de fortes tensions sur la nuque fragile des enfants qui auront par la suite du mal à bien mouvoir le cou ;

Des risques de lésions : chez les enfants en bas âge ou les adolescents, la mauvaise posture a aussi pour effet de mal répartir le poids du corps. Conséquence, le risque de lésions est élevé.

Quelles sont les affections liées à une mauvaise posture chez les enfants ?

Les origines d’une mauvaise posture chez les enfants sont nombreuses et peuvent provenir d’un accident, d’une chute ou d’une habitude à adopter une position assise ou debout non convenable. Un enfant qui n’est pas suivi par un bon ostéopathe professionnel risque en plus des affections connues, un traumatisme psychologique dû à la morphologie de son corps. Il est indéniable que cela risque d’avoir un incident majeur pour ses études.

La mauvaise posture n’est pas que disgracieuse chez les enfants, elle peut causer deux affections qu’on rencontre habituellement chez les enfants :

La lordose : elle est due à une accentuation du cou et une posture arrière de la tête. Les douleurs ressenties chez la plupart des enfants affectés se situent au niveau des régions cervicales et lombaires. La lordose survient lorsque les tensions exercées sur la colonne vertébrale sont importantes. L’enfant est alors obligé de se pencher en arrière pour maintenir l’équilibre d’où la posture du dos cambré ;

La scoliose : c’est la forme d’affection la plus répandue en cas de posture prolongée chez les enfants. Elle se présente comme une déviation en « S » et déforme ainsi le dos. Lorsqu’il s’agit d’une répartition inégale des membres, elle est considérée comme un cas préoccupant.

L’ostéopathie pour soigner la posture des enfants

Face à toutes ces douleurs qui s’accentuent avec le port d’un cartable, il est urgent de faire appel à SOS ostéopathe pour soigner la mauvaise posture. Comme il s’agit des enfants, l’ostéopathe va adapter les techniques de palpation et de manipulation due à leur jeune âge. La consultation chez le praticien va débuter par un diagnostic, le but étant aussi de bien déterminer les zones de tensions qui aggravent la malformation et les douleurs.

Dans la plupart des cas, on constate que les tensions peuvent être globales, ce qui n’est en aucun cas un obstacle pour le traitement puisque l’ostéopathe est habileté à prendre en charge de manière globale ses patients. Après avoir localisé les zones les plus bloquantes, le thérapeute va exercer des manipulations pour rééquilibrer les tensions musculaires.

Parfois, lorsqu’une zone est traitée et qu’elle était à l’origine des autres tensions sur le corps, le traitement de mauvaise posture par l’ostéopathe est plus efficace.

Conseils pour bien porter le cartable et éviter les affections causées par une mauvaise posture

Avec cette énième rentrée, les enfants ne peuvent échapper au port du cartable. Beaucoup se plaignent généralement de mal de dos ou de douleur aux épaules pouvant augmenter leur mauvaise posture. Avec cette rentrée des classes, c’est l’occasion de leur apprendre de bonnes postures :

– Choix du cartable :

Choisir un cartable le plus léger possible

Choisir un cartable à bretelles

Choisir le cartable le plus ergonomique

Utiliser des bretelles rembourrées

Choisir un cartable multi-poches et répartir le poids dans toutes les poches.

– Support additionnel :

Deux épaules. Le cartable devrait être porté sur les deux épaules afin de ne pas mettre trop de pression sur un côté de la colonne vertébrale.

A la taille. L’enfant devrait toujours attacher la sangle à la taille pour aider à la répartition du poids.

– Poids :

Distribution. Utiliser un sac avec différents compartiments aide à distribuer le poids. Les choses plus lourdes doivent être placées près du corps. Aussi, au départ de la maison, surveillez les livres et cahiers emportés par l’enfant qui doivent correspondre avec l’emploi du temps.

Ratio. Le poids du sac devrait représenter de 10 à 15 % du poids de l’enfant.

– Posture : Il est fortement recommandable de garder son dos droit en portant un cartable. Cela permettra une bonne tenue et posture de la colonne vertébrale.

Ne laissez pas les trouble de la mauvaise posture gâcher l’année scolaire de votre enfant ! Nos ostéopathes expérimentés sont à votre disposition pour accompagner votre enfant durant son année scolaire.

Bien entendu, il est recommandé de consulter notre SOS ostéopathe en urgence à domicile ou en cabinet pour corriger la posture de votre enfant atteint d’une scoliose et / ou autres affections dues à la mauvaise posture ou au port de cartable non adapté. Ou tout simplement pour prévenir ces infections, car la prévention reste le meilleur remède.