Asthme : l’intérêt de la prévention ostéopathique

Asthme : l’ostéopathie, une méthode naturelle et efficace pour prévenir les symptômes

L’asthme est une maladie respiratoire de plus en plus fréquente qui se manifeste sous forme de crises. Alors, la personne éprouve des difficultés à respirer, s’essouffle, et a une respiration sifflante. Cette affection touche plus de 3,5 millions de personnes en France, et provoque 1 300 décès par an. C’est pourquoi cette maladie chronique par son ampleur quantitative, et les risques qu’elle entraîne demande une prévention efficace. Il n’existe à ce jour, aucun traitement qui permet de la faire disparaître. C’est la raison pour laquelle de nombreuses personnes se tournent vers les médecines alternatives. L’ostéopathie offre aux asthmatiques une bonne prévention naturelle. Décryptage !

Asthme : qu’est-ce que c’est ?

L’asthme est une pathologie inflammatoire chronique des bronches associant plusieurs processus. Ces derniers se traduisent par une inflammation locale et un épaississement des parois bronchiques accompagnés d’une formation de mucus et une bronchoconstriction.

Dans une situation de crise asthmatique, les bronches du fait de leur hyperréactivité entraînent une difficulté à respirer. La ventilation des alvéoles par l’oxygène n’est pas suffisante. Ce qui provoque une hypoxie

(Manque d’oxygène) qui se traduit par une difficulté respiratoire et un essoufflement.

Il existe plusieurs formes d’asthme :

saisonnier : dont les crises sont rapprochées, à une certaine période de l’année.
allergique provoqué par les antigènes, par les pollens etc.
médicamenteux provoqué par certains médicaments comme l’aspirine,
par effort
du nourrisson

Asthme : quelles sont les causes ?

Les causes de l’asthme allergique sont dues à de nombreux allergènes comme les pollens, les acariens, certains animaux (chats, chiens, chevaux) et certains environnements poussiéreux ou confinés.

Par ailleurs, certains professionnels développent un asthme en raison des produits qu’ils manipulent au quotidien. Ainsi, par exemple, beaucoup de boulangers développent un asthme en raison de leur contact avec la farine.

Les causes de l’asthme non allergique sont provoquées par de nombreux facteurs qui engendrent une réaction. Il peut s’agir du froid, de l’humidité, du stress, de la fatigue, de fortes odeurs, de certains produits voire d’un effort physique (asthme d’effort).

Cependant, comme d’autres maladies chroniques, d’autres facteurs génétiques et /ou environnementaux sont à l’origine de l’asthme.

Il faut citer la consommation de tabac active ou passive, et la pollution environnementale avec ses particules fines polluantes.

Asthme : quels sont les symptômes ?

Une crise d’asthme se manifeste variablement par les symptômes suivants :

une respiration difficile,
un sifflement dans la poitrine à l’expiration (on parle de sibilants),
une oppression,
une toux.
à l’inspiration, la région au-dessus des clavicules se creuse.

Parfois d’autres signes peuvent se manifester comme :

une fatigue plus ou moins intense,
le souffle court,
une hypoxie avec une cyanose (couleur bleutée) des lobes des oreilles, des lèvres, des ongles,
une tachycardie.

Ces symptômes sont la marque d’une accentuation de la crise asthmatique.

Par ailleurs, l’observation clinique nous indique que la crise d’asthme peut être de courte durée. Après cette dernière, le patient ne manifeste plus aucun signe du trouble.

D’autre part, il est fréquent que les gênes respiratoires accompagnées de toux se manifestent durant la nuit.

Enfin, il ne faut pas occulter le nombre de patients qui sous-estiment cette pathologie. Dans le doute, il ne faut pas hésiter à consulter un pneumologue pour s’assurer qu’on n’est pas atteint de troubles asthmatiques.

Asthme : comment le traiter ?

Il n’existe à ce jour, aucun traitement qui permet de faire disparaître l’asthme.

En situation de crise, le traitement le plus connu est le bronchodilatateur (exemple : Ventoline). Ce dernier va atténuer les effets de la crise.

En fait, ce traitement a une action sur votre inflammation pulmonaire des voies respiratoires. Mais, le bronchodilatateur n’a aucun effet sur la mobilité de votre cage et colonne thoracique, qui joue un rôle vital dans votre mécanisme de respiration.

De plus, pour les personnes sujettes aux crises d’asthme, il faut respecter un mode de vie hygiéno-diététique. Il s’agit de ne pas s’exposer aux produits allergènes, procéder à un sevrage tabagique, voire changer de profession…

En outre, la pratique d’une activité sportive régulière est vivement conseillée.

Enfin, pour les personnes asthmatiques, l’ostéopathie est particulièrement indiquée comme méthode naturelle de prévention.

Asthme : l’intérêt de l’ostéopathie

Il faut rappeler que si vous êtes en pleine crise d’asthme, utiliser votre inhalateur et si besoin faites appel aux urgences médicales.

Dans le domaine de la prévention, et non du traitement, notre osteo disponible à domicile ou en cabinet va avoir les objectifs suivants. Il devra réduire les tensions musculaires et tissulaires; améliorer l’ampliation thoracique et la capacité respiratoire, soulager les douleurs thoraciques et d’équilibrer la sphère crânienne.

Notons par ailleurs que ces troubles musculo-squelettiques de la respiration ne sont pas clairement traités par les traitements médicamenteux.

Grâce à une multitude d’outils thérapeutiques, des techniques douces et adaptées, notre ostéopathe en urgence à Paris, à Lyon, à Marseille, ou à Bordeaux va améliorer la qualité respiration de son patient de manière significative. Les techniques ostéopathiques vont porter sur :

Un travail sur le diaphragme

Notre ostéopathe va s’intéresser à votre diaphragme.

Le diaphragme est le muscle le plus puissant du corps et c’est grâce à sa contraction que s’effectue l’entrée de l’air dans les poumons et à son relâchement que nous aurons le rejet de ce même air vers l’extérieur. Or le principal obstacle au bon fonctionnement du diaphragme (alternance de contraction/relâchement) est dû à la présence du foie, l’organe le plus volumineux du corps, qui est suspendu sous les deux tiers droits du diaphragme. Souple quand l’organisme est en bonne santé, sa densité peut augmenter en cas d’insuffisance fonctionnelle et limiter ainsi l’amplitude du diaphragme. L’augmentation de la densité du foie crée une traction sous la coupole diaphragmatique droite qui entraîne une rotation de la cage thoracique (postériorité [recul] de l’hémi-thorax droit et une antériorité de l’épaule gauche). Rappelons que le diaphragme s’attache sur tout le pourtour interne et inférieur des côtes.

Le déplacement anatomique de l’épaule augmente la tension des muscles qui relient l’épaule aux vertèbres cervicales et principalement les scalènes. Or, les scalènes sont justement les muscles respiratoires accessoires qui sont sollicités lorsque l’amplitude du diaphragme est mécaniquement limitée.

Un travail sur le foie

Le foie est un organe omnipotent qui intervient dans toutes les fonctions du corps humain. Il est donc normal qu’il soit en cause dans les crises d’asthme, ce qui suppose de prendre en considération dans tous les traitements, les facteurs susceptibles de conduire à une insuffisance hépatique.

Augmentation de l’acidité dans l’organisme dû au mauvais fonctionnement du foie :

L’augmentation de la densité d’un foie s’observe lorsqu’il se charge de graisses. Quand le foie est gras, on parle en médecine de stéatose. Le foie stocke les réserves de glucose, source énergétique de nos cellules. En cas d’insuffisance, au lieu de libérer le glucose dans le sang, il le transforme en graisse.

Cette transformation produit une augmentation de l’acidité dans l’organisme qui est naturellement éliminée par les reins (l’urine), la peau (la sueur) et les poumons (gaz carbonique). Les acides carboniques se transforment en gaz carbonique et en eau. Ils représentent 90 % de la source d’acide dans le corps, ce qui met en évidence le rôle permanent des poumons pour réguler l’équilibre acido-basique de l’organisme. Ainsi, un mauvais métabolisme pour cause d’insuffisance hépatique, produirait une surproduction d’acide qui porterait atteinte au bon fonctionnement des poumons.

Les résultats sont moins rapides chez ceux qui digèrent mal le lait et chez les végétariens, car les acides volatiles proviennent essentiellement de la transformation des protéines végétales et du lait.

Un travail sur la posture

Un travail sur votre posture pourra aussi avoir un effet non négligeable sur votre asthme. En effet, votre respiration peut être la cause de nombreuses douleurs, notamment localisées au niveau de votre dos.

Tous les os et muscles sont testés et soignés : notamment votre bassin, vos abdominaux, vos côtes, vos cervicales, votre crâne.

Des douleurs à la palpation au niveau de la neuvième vertèbre dorsale confirment également l’origine hépatique. Ces douleurs sont en fait la projection de la tension du diaphragme sur les côtes qui se transmet dans le dos sur l’articulation vertébrale.

C’est un véritable cercle vicieux, car la tension du diaphragme comprime une grosse artère venant du cœur qui distribue le sang dans la partie inférieure du corps. Or c’est justement le foie qui nécessite le plus grand apport de sang.

De plus, les ganglions neurovégétatifs sympathiques qui, à l’instar d’un transformateur, contrôlent l’influx nerveux qui commande le foie, sont comprimés au niveau de la neuvième vertèbre dorsale. Mal vascularisé et mal innervé, ses fonctions sont insuffisantes pour assurer le bon métabolisme et produisent de l’acide.

Cette lésion mécanique est toujours associée à un déséquilibre du bassin. L’explication est la suivante :

Le bassin est en équilibre grâce à deux haubans musculaires qui partent des hanches pour s’attacher sur la colonne vertébrale lombaire. La localisation du foie et du duodénum, partie du tube digestif où les aliments sont digérés par les enzymes, est à droite de l’abdomen. Leur dysfonctionnement crée des tensions anatomiques dans l’abdomen qui compriment la branche artérielle qui distribue le sang au hauban musculaire qui stabilise la hanche droite.

En définitive, le traitement ostéopathique va permettre une amélioration de la capacité respiratoire, une diminution voire une suppression des symptômes et une sensation de bien-être du patient.

Par ailleurs, il est important de rappeler que l’efficacité de l’ostéopathie, ne se mesure pas à la disparition de votre asthme, mais à la diminution de la répétition et de l’intensité de ce dernier.

C’est pourquoi avoir recours à l’ostéopathie en guise de mesure préventive permettra aux personnes asthmatiques de mieux vivre avec cette affection.

Faites appel à nos ostéopathes à domicile ou en cabinet !

Si vous êtes asthmatique, faites appel à nos SOS ostéopathes à domicile et cabinet ! Ils vous aideront à diminuer et prévenir les crises. Moins de crise asthmatique améliorera la qualité de votre vie.

décembre 13, 2021décembre 18, 2021

Hernie ombilicale et ostéopathie

Hernie ombilicale : qu’est ce que c’est ?

La hernie ombilicale se caractérise par une grosseur située au niveau du nombril. Cette grosseur se forme sous la peau et est liée au passage d’éléments normalement contenus dans l’abdomen (amas graisseux, péritoine, portions d’intestins…) au travers de la cicatrice laissée par l’insertion du cordon ombilical, le nombril. En cause, des éléments du contenu de l’abdomen sortent de leur emplacement habituel. La plupart du temps, elle est indolore mais peut aussi créer des douleurs si le volume de l’hernie augmente.

Hernie ombilicale : quelles en sont les causes?

Chez l’adulte :

La hernie ombilicale est souvent acquise chez l’adulte. Elle peut apparaître à tout âge, du fait d’une faiblesse tissulaire et de facteurs qui augmentent la pression à l’intérieur de l’abdomen :

le port de charges lourdes de façon répétée
la constipation
les efforts répétés
l’obésité
la grossesse
une toux chronique qui provoque des secousses sur une paroi déjà fragile (bronchite chronique),
un problème de prostate
la perte de tonicité liée à l’âge
une intervention chirurgicale

Chez l’enfant :

La hernie ombilicale chez le bébé est fréquente, de nombreux bébé naissent avec une petite hernie ombilicale due à l’ouverture des vaisseaux sanguins du cordon ombilical ne s’est pas encore totalement refermée.

La hernie ombilicale congénitale présente dès la naissance, disparait spontanément au cours des premières années. Toutefois, une consultation est obligatoire si cette hernie persiste après 5 ans. Une intervention chirurgicale peut être envisagée si elle est importante ou ne se referme pas.

Hernie ombilicale : quelles en sont les symptômes ?

En général, la hernie ombilicale est indolore et c’est surtout la gêne esthétique du renflement au niveau du nombril qui pose problème. Toutefois, quelques symptômes peuvent pousser à consulter en urgence :

une douleur permanente et aigue au même endroit
un arrêt des selles et des gaz
des troubles digestifs
des vomissements
une masse au niveau de l’ombilic très sensible au toucher

Attention : la non prise en charge d’une hernie ombilicale peut conduire à des complications potentielles :

L’étranglement : la hernie peut brutalement fermer le passage et empêcher l’intestin de reprendre sa place naturelle.

L’occlusion : suite à l’étranglement du passage, l’intestin se nécrose par absence de vascularisation et oblige ainsi à intervenir chirurgicalement pour enlever les parties mortes de l’intestin.

Hernie ombilicale : quel traitement ?

Quand la hernie ombilicale représente les complications citées ci-dessus une intervention chirurgicale est donc envisagée. Cette intervention peut se faire selon plusieurs procédés, la plupart du temps sous anesthésie générale. Le choix tient compte du volume de l’hernie et de celle du collet, ainsi que du patient et de son état général. L’intervention vise à repousser le contenu de la hernie dans la cavité abdominale, puis à refermer l’orifice qui a permis son émergence.

Par laparotomie, grâce à une incision pratiquée sous le nombril : applicable aux hernies de collet inférieur à 1 cm, consiste à suturer la paroi musculaire pour la refermer

Par coelioscopie, au moyen d’une mini-caméra insérée dans l’abdomen : est généralement préférée lorsque le collet de la hernie est inférieur à 6 cm.

Bien que ces interventions chirurgicales soient simples dans leur réalisation, des risques demeurent fréquents. En effet, ces complications peuvent être liées à l’anesthésie, au plaies des organes voisins, aux douleurs qui persistent parfois pendant plusieurs semaines et aux récidives.

Hernie ombilicale : quel est le rôle de l’ostéopathie ?

L’ostéopathie est une technique douce dont les bienfaits ne sont pas à négliger en cas de hernie ombilicale. En effet, un osteopathe dispo en cabinet ou à domicile, peut intervenir pour traiter les symptômes mais aussi en prévention en travaillant sur les causes qui peuvent conduire à cette affection. par ailleurs, faire appel à un ostéopathe disponible pourra intervenir efficacement après une opération chirurgicale de hernie ombilicale.

Traiter la constipation

l’ostéopathe viscérale traitera la constipation aidera votre transit à retrouver son fonctionnement normal. L’ostéopathie viscérale consistera à travailler sur la mobilité des organes comme le côlon ou l’intestin (le tout, sans technique interne). Aussi, cette technique favorisera la mobilité des organes internes et leur capacité de mouvement par rapport aux autres éléments environnants.

Identifier l’origine de la constipation

Rendre leur mobilité à vos organes est important. Mais cela ne serait pas forcément efficace sans travailler sur les causes à l’origine de la constipation. L’ostéopathe disponible en urgence viendra donc rechercher un éventuel blocage au niveau des zones d’innervation des organes viscéraux. Ou encore un défaut de vascularisation de ceux-ci. Cela peut se jouer aussi bien au niveau de votre ventre que de votre colonne vertébrale.
Un trouble de la sphère digestive haute peut également avoir une influence sur la pression connue par la sphère digestive basse. Si le foie est surchargé en toxines par exemple, son engorgement le fait descendre. C’est là qu’il vient alors appuyer sur le côlon.
Ici, l’ostéopathe à domicile ou en cabinet usera de techniques de drainage permettant de soulager le foie et libérer les tensions présentes dans cette zone.

Soulager la pression abdominale en soignant le thorax

Une toux chronique (causée par exemple par une irritation bronchique) perturbera fréquemment la pression abdominale. Et notamment celle exercée sur et subit par les muscles abdominaux. L’ostéopathe en cas de hernie ombilicale est à même de soulager ces irritations, en améliorant la mobilité du système ventilatoire avec un travail doux au niveau des côtes par exemple.

Travail sur le diaphragme

Dans le même cas, un sos ostéopathe à domicile ou en cabinet s’intéressera à d’autres structures et muscles, et notamment à votre diaphragme.
Pourquoi ? Car lorsque votre diaphragme se contracte, il élève les côtes et permet aux poumons de se remplir. Mais si celui-ci est spasmé, il reste alors en position basse et augmente de ce fait la pression intra abdominale. L’ostéopathe en urgence travaillera donc ici à la libération du spasme et à rendre toute sa mobilité au diaphragme.
De plus, le travail du diaphragme comprend dans un sens large l’ajustement de la colonne vertébrale et muscles du bassin.

Identifier les déséquilibres

Un déséquilibre musculaire entre l’ abdomen et le dos peut être un facteur favorisant le développement de l’hernie. Il peut s’agir sans être exhaustif :

d’un déséquilibre du bassin suite à un ancien traumatisme,
d’une dysfonction,
ou encore d’un déséquilibre des chaînes musculaires postérieures (allant de votre crâne à vos mollets).

Ici, l’ostéopathe à Paris et en île de France s’attèle alors à relâcher les points de blocages articulaires ou musculaires identifiés, dans le but de retrouver une harmonisation des contractions musculaires.

Traitement ostéopathique post opératoire

Si votre hernie inguinale a dû être opérée, n’hésitez pas à consulter notre ostéopathe en cabinet ou à domicile à la suite de la chirurgie. La prise en charge post opératoire en ostéopathie permet en effet :

d’améliorer la cicatrisation,
d’éviter les récidives,
et d’améliorer le confort postopératoire à long terme.

Après l’opération, certains patients ressentent des gênes là où se trouvait leur ancienne hernie, cela peut être soulager grâce à l’ostéopathie.

Ici, l’ostéopathe à Paris, à Lyon, à Marseille, ou à Bordeaux s’intéressera au système vasculaire pouvant être comprimé au niveau de l’aine. Ainsi qu’à l’équilibre des tensions des différentes couches de tissus qui se superposent (peau, tissus adipeux, muscles, fascias viscéraux).

Faites appel à notre ostéopathe pour soulager votre hernie ombilicale !

Nos ostéopathes restent disponible pour soulager les symptômes ou les causes liés à une hernie ombilicale. Ils peuvent aussi intervenir efficacement après une éventuelle opération de celle-ci. Prenez rendez-vous sans plus attendre sur notre plateforme innovante !

novembre 15, 2021novembre 15, 2021

Hernie discale : comment la traiter par l’ostéopathie ?

Une hernie discale est particulièrement invalidante et l’ostéopathie peut dans certains cas, intervenir pour la traiter.

Une hernie discale est une affection assez fréquente. Elle apparaît quand un disque intervertébral se fragilise pour sortir de sa position normale. Cette pathologie des disques intervertébraux se caractérise le plus souvent par une lombalgie ou une sciatique. La hernie discale est en général particulièrement douloureuse pour la personne atteinte. Pour la traiter et pour éviter des complications à venir, l’ostéopathie associée à d’autres spécialités de la médecine est d’un apport efficace. Focus sur la hernie discale et sa prise en charge !

Hernie discale : qu’est-ce-que-c ‘est ?

Pour comprendre le mécanisme de la hernie discale, faisons un bref rappel d’anatomie. La colonne vertébrale ou rachis comprend un empilement de 24 vertèbres séparées les unes des autres par un disque intervertébral.

Ces disques sont constitués d’une structure fibreuse dans laquelle est contenu un noyau gélatineux. Ces derniers assurent un rôle d’amortisseurs des chocs subis par la colonne vertébrale et facilitent sa mobilité.

Une hernie discale lombaire se forme lorsque l’un de ses disques se rompt et laisse une partie de son noyau sortir de son emplacement naturel. On parle alors de saillie. Une fois qu’a lieu ce dysfonctionnement, le noyau discal peut sortir de son disque. Ainsi, il génère des douleurs intenses.

De manière générale, les hernies discales se produisent au niveau des vertèbres lombaires, c’est-à-dire dans le bas du dos. Mais elles peuvent aussi se manifester à n’importe quel endroit de la colonne vertébrale. Les nerfs rachidiens qui l’entourent peuvent aussi être touchés. De cette manière, se créent une sciatique, une cruralgie ou une névralgie cervico-brachiale.

La hernie discale survient généralement entre 30 et 55 ans et touche davantage les hommes que les femmes.

Parmi les métiers à risque, on trouve tout d’abord les métiers de conducteurs d’engins de chantier où la position assise peut affaiblir le disque intervertébral. Ensuite les métiers où le port de charges lourdes est quotidien : les manutentionnaires ou les déménageurs sont particulièrement concernés.

Comment savoir si c’est une hernie discale ?

La douleur dorsale est le principal symptôme de la hernie discale. Celle-ci se manifeste principalement au niveau de l’emplacement de la saillie. De plus, elle peut se diffuser lorsque la hernie discale exerce une pression sur un nerf.

Si la hernie discale est située au niveau du cou, elle engendre une raideur. Dans ce cas, la douleur peut être ressentie jusque dans les épaules et les bras. Généralement, ces symptômes sont accompagnés de fourmillements ou d’engourdissements du bras.

De son côté, la hernie discale dans le bas du dos provoque des lombalgies. Elles sont associées à une douleur au niveau du nerf sciatique et atteignent la cuisse et jusqu’au niveau des orteils. Il arrive néanmoins qu’une hernie soit asymptomatique. Par ailleurs, une incapacité chronique à tenir en position debout ou à monter des marches sont des symptômes qui doivent vous alerter. N’hésitez pas à consulter.

Hernie discale : quelles sont les causes ?

La hernie discale a des causes multiples. L’âge, dans un premier temps, est un facteur déterminant de cette affection. En effet, les disques intervertébraux subissent une usure naturelle et perdent inévitablement de leur élasticité et de leur épaisseur au fil du temps. Cependant, certains efforts professionnels ou sportifs répétés peuvent également les fragiliser. C’est le cas lorsqu’on porte des charges lourdes au quotidien, qu’on utilise des outils contraignants au travail.

De même, une activité sportive micro-traumatisante ou intense ainsi que le fait de rester assis trop longtemps peuvent provoquer une hernie discale. En effet, ces facteurs sont sources de tensions et de compensation excessive au niveau du disque. En conséquence, cela conduit parfois à sa fissuration et à l’apparition de douleurs.

De plus, en cas de surpoids ou de grossesse, la déficience de la sangle musculaire lombo-abdominale peut provoquer une hernie discale. Il en est de même d’un choc au dos lors d’un accident de voiture.

En outre, le stress et la sédentarité sont aussi des facteurs de risque.

Enfin, des prédispositions génétiques sont souvent à l’origine des cas précoces, dès l’âge de 20 ans.

Hernie discale : comment est-elle traitée par l’ostéopathie ?

Attention, suivant la gravité de la hernie discale, seule une opération chirurgicale peut traiter cette affection.

Pour les autres cas, il est indiqué de recourir à l’ostéopathie en complément de la prise en charge des autres spécialistes médicaux. Dans beaucoup de cas, le traitement de la hernie discale relève du concours du médecin généraliste, du rhumatologue, du kinésithérapeute et de l’ostéopathe. Il est à noter que suivant le diagnostic, l’ostéopathie ne sera pas adaptée à tous les patients.

Lorsque l’ostéopathie est requise et/ou souhaitée, notre SOS osteo disponible à Paris, Lyon, Marseille, ou à Bordeaux cherchera à localiser l’origine de la douleur. Il permettra ainsi d’équilibrer les tensions qui s’exercent sur la colonne, afin de diminuer la douleur des mouvements.

Bien entendu, la prise en charge est individualisée à chaque patient en fonction de son état discal. Le but est d’assurer une bonne mobilité globale et un relâchement des tensions, localement et à distance. La pratique du praticien est faire de manipulations douces et non douloureuses.

De cette manière, notre ostéo en urgence va procéder à un traitement local de la hernie discale en faisant en sorte de lever la compression qui s’exerce au niveau du nerf. Pour cela, il va soulager l’appui vertébral. Cette approche se pratique en position allongée sur le côté opposé au côté de la hernie. Ainsi, avec une hernie postéro-latérale droite, le patient sera placé sur son côté gauche.

De plus, notre ostéopathe à domicile ou en cabinet va travailler l’ensemble des articulations intervertébrales proches dans la mesure où celles-ci sont en perte de mobilité.

Lever la compression de la hernie discale sur un nerf va conduire à une diminution des douleurs chez le patient.

Enfin, en fonction de l’origine de l’affection, un SOS osteopathe dispo interviendra « à distance ». A savoir ses manipulations s’effectueront sur une autre partie du corps à distance de la zone touchée. Des techniques notamment faciales peuvent être utilisées.

Suite à cette prise en charge ostéopathique, le patient verra généralement et fortement diminuer les douleurs dues à son hernie discale.

Hernie discale : comment diminuer les risques ?

En guise de prévention, on peut réduire considérablement les risques de souffrir d’une hernie discale. Ainsi, il est recommandé d’adopter un mode de vie sain avec une alimentation équilibrée et une pratique sportive régulière adaptée à sa constitution.

Il faut également veiller en permanence à conserver une bonne attitude posturale, notamment au bureau ou en soulevant des objets.

Pour certains, il est recommandé de porter un corset ou une ceinture lombaire notamment lorsque l’on fait beaucoup de manutention.

Nos SOS ostéopathes à domicile ou en cabinet à votre service !

Si vous souffrez de hernie discale, n’attendez plus, faites appel à nos SOS osteo disponible en cabinet ou à domicile spécialisés dans le traitement de cette pathologie ! La consultation peut se faire à domicile ou en cabinet. Avec des méthodes naturelles, nos professionnels soulageront efficacement votre douleur. Réservez votre consultation sur notre plateforme innovante en un clic !

février 14, 2020décembre 18, 2021

L’ostéopathie, une alliée pour vos séjours au ski !

La saison de ski est ouverte! Les formes diverses de glisse sur la neige gardent au fil des années un nombre important d’adeptes et d’inconditionnels. Sa pratique évolue et se diversifie, augmentant, de fait, le risque potentiel d’accidents avec parfois des traumatismes graves. Comment l’ostéopathie peut préparer à un séjour de ski ? Doit-on consulter un ostéopathe avant l’escapade montagnarde pour être des plus affûtés ou en revenant pour tout remettre d’aplomb ?

Ski : comment le préparer ?

Séjour au ski et activités en montagne ne doivent pas s’improviser. En effet, l’arrivée sur les pistes de ski sans préparation préalable risque de vous exposer à des accidents. Ce sont généralement des entorses, fractures et déchirures. Les sports d’hiver sont à l’origine de 140.000 blessures en France chaque année. Selon le rapport de l’association Médecins de montagne, un skieur débutant est deux fois plus exposé aux accidents.

Ces derniers arrivent souvent dans les premiers jours du séjour. Surf et ski alpin sont des sports de vitesse qui mettent en jeu équilibre, attention, réactivité et force. Le cœur, les jambes et la ceinture abdo/lombaires sont très sollicités. Les personnes mal préparées à cette activité physique mettent à rude épreuve leurs muscles, tendons, os et articulations. D’où l’intérêt de ne pas négliger la préparation physique en amont !

La préparation au ski avec l’ostéopathie

Il est recommandé de préparer votre corps pour qu’il soit au meilleur de sa condition. Ceci afin qu’il n’y ait pas de blocages ou déséquilibres pouvant entraîner des blessures qui mettront fin prématurément à vos vacances.

Aussi, l’ostéopathie est une médecine manuelle recommandée pour cette préparation. Du fait qu’elle vise à corriger les restrictions de mobilités du corps humain qui provoquent des troubles fonctionnels.

En effet, elle prend en considération le corps dans sa globalité sur des connaissances anatomiques et physiologiques.

Par ailleurs, toute perte de mobilité des articulations, des muscles, des ligaments ou des viscères peut provoquer un déséquilibre de l’état de santé. Celui-ci se manifeste chez le sportif par différents symptômes, de la simple contracture à la douleur chronique, altérant les performances.

A titre d’exemple, une technique mal maîtrisée entraînera des torsions au niveau du bassin pouvant provoquer des maux des dos par la suite. Vos chevilles et genoux ne sont pas sans reste puisqu’ils subiront des torsions inverses à chaque virage. D’où l’intérêt qu’ils soient eux aussi totalement libres dans leurs mouvements.

Avant de partir au ski :

En prévention, avant de partir aux sports d’hiver, une séance d’ostéopathie en cabinet ou à domicile va permettre de pallier aux éventuels déséquilibres du corps. Ceci en levant les tensions musculaires et en redonnant de la mobilité aux articulations qui en perdent.

Que vous soyez débutant ou skieur confirmé, cela vous permettra une pratique du ski ou du snowboard plus sereine, en évitant douleur, blocage et limitera les lésions musculaires.

Après votre séjour au ski :

Sur sollicitations de certaines articulations (genoux par exemple), chutes sur les pistes, le verglas, blessures, etc. L’ostéopathie est encore une thérapie de choix. Elle permet une récupération optimale et la réadaptation aux activités quotidiennes

Notre ostéopathe dispo à Paris, Lyon, Marseille ou Bordeaux va s’assurer de la mobilité optimale de toutes les articulations des membres inférieurs et de votre bassin. Ce qui va vous faire gagner en souplesse, améliorer vos capacités musculaires et respiratoires grâce à un travail sur votre thorax.

Il est donc recommandé de consulter notre SOS ostéopathe en bilan après votre séjour au ski.

Les conseils de nos ostéos pour un séjour au ski au top !

Débutez la journée en douceur et échauffez vous avant de commencer
Etirez vous aussi après une journée sur les pistes : psoas, quadriceps, mollets. Tout doit y passer pour être en forme et d’attaque dès le lendemain.
Hydratez vous tout au long de la journée.
Si vous êtes en hôtel, foncez au SPA/hammam. Sinon le bain ou la douche chaude restent un grand classique pour une bonne détente musculaire.
En cas d’entorse (cheville ou genou), appliquez le protocole GREC (Glaçage pendant 20 min, Repos, Élévation et Contention).

Contactez nos ostéopathes pour un séjour optimal au ski !

Vous recherchez un bon ostéopathe avant ou après votre séjour au ski ? Réservez, sans plus attendre, votre séance sur notre plateforme Ostéodispo où que vous habitiez en France !

février 7, 2020novembre 11, 2021

Migraine ophtalmique : comment l’ostéopathie soulage les douleurs ?

La migraine ophtalmique est une forme spécifique de migraine qui se traduit par des troubles visuels plus ou moins importants. 20% des Français, et plus particulièrement les femmes, souffriraient de manière ponctuelle de cette affection. Malgré son nom, la migraine ophtalmique n’est pas une maladie oculaire. Elle désigne une migraine avec aura visuelle. Elle se manifeste sous forme de crises pouvant durer pendant plusieurs jours. Quels sont les symptômes de la migraine ophtalmique ? Comment l’ostéopathie soulage les douleurs ? Explications.

La migraine ophtalmique : quelle différence avec une migraine ?

La migraine ophtalmique et la migraine commune ont tendance à être confondues. Alors qu’elles sont totalement différentes.

Lors d’un épisode de migraine « classique », la douleur est au premier plan. Elle se situe d’un seul côté de la tête, avec un sentiment de martèlement. La crise dure de quelques heures à quelques jours et peut s’accompagner de nausées et/ou d’une intolérance à la lumière.

Alors qu’en cas de migraine ophtalmique, dans un premier temps, ce sont des symptômes visuels qui se manifestent. Le phénomène de la tâche lumineuse est un classique de la migraine ophtalmique : elle se nomme : scotome scintillant. Ce dernier est comme un trou dans le champ visuel latéral, d’abord petit, entouré de crénelures scintillantes à la manière d’un filament électrique. Ce trou visuel semble peu à peu s’agrandir et atteint les deux yeux. La durée varie entre 10 mn et une demi-heure.

La migraine ophtalmique comprend généralement deux phases :

La première l’aura visuelle : s’explique par une vasoconstriction des artérioles qui entraîne une hypoperfusion cérébrale. Cette phase peut durer entre 15 mn et 1 heure avant l’apparition des maux de tête. C’est la phase des flashs lumineux, points scintillants, etc.

La seconde la migraine : qui est due au retour à la normale des artérioles suivie d’une vasodilatation. Cette phase peut durer de quelques heures à 3 jours.

Migraine ophtalmique : quelles sont les causes ?

Dans ce domaine, les chercheurs ont mis en évidence l’origine génétique de la migraine ophtalmique dont la localisation se situe sur le chromosome 19. Cependant, les causes exactes de cette maladie neurovasculaire ne sont pas bien connues.

Par ailleurs, il existe de nombreux facteurs qui peuvent être à l’origine d’une migraine ophtalmique. Si le stress est généralement considéré comme étant l’un des principaux facteurs qui aggravent les crises, d’autres facteurs sont mis en cause comme:

– La consommation de certains aliments ou excitants : la charcuterie, le chocolat, le tabac, le café ou l’alcool (vin blanc en particulier) ;

– Les facteurs sensoriels : le bruit, certaines odeurs ou des lumières clignotantes comme les spots en boîte de nuit ;

–Le manque de sommeil ;

–Les conditions météorologiques (le vent, le froid et les variations de température)

–Les changements de rythme de vie

-Le caractère héréditaire est également à prendre en compte.

Quels sont les symptômes de la migraine ophtalmique?

Les symptômes de la migraine ophtalmique sont: des maux de tête, d’un seul côté du crâne. L’évolution de la crise se traduit par une aggravation des douleurs lors des efforts, parfois, la présence de gêne aux sons ou à la lumière, et par des nausées et des vomissements. Les symptômes sont généralement associés à des signes visuels : scotomes scintillants.

Chez certaines personnes, on constate de plus, des troubles de la sensibilité (fourmillements et engourdissements). D’autres personnes connaissent des troubles de la locution. Enfin, le malade peut souffrir de troubles digestifs de type nausées ou vomissements.

Rappelons que les maux de tête n’apparaissent qu’à l’issue de cette phase.

Migraine ophtalmique : comment la soulager avec l’ostéopathie ?

La migraine ophtalmique peut être traitée efficacement par l’ostéopathie qui va soulager voire faire disparaître ses douleurs.

Tout d’abord, en début de consultation, l’entretien permettra au à l’osteopathe en cabinet ou à domicile, de bien comprendre les causes de vos migraines ophtalmiques. Ensuite, notre SOS osteo dispo va faire en sorte de relancer la circulation au niveau des artères par différentes techniques :

La technique de l’ostéopathie crânienne

Il est important de rappeler que les migraines ophtalmiques sont généralement liées à un défaut de vascularisation crânienne.

L’ostéopathie crânienne est particulièrement indiquée. De plus, cette technique est d’une extrême douceur, d’une efficacité remarquable et d’une totale innocuité. un osteopathe à Paris, à Lyon, à Marseille, ou à Bordeaux va l’utiliser pour corriger le MRP (mécanisme respiratoire primaire) et rééquilibrer l’axe cranio-sacrée.

La technique de l’ostéopathie structurelle

Cette technique va se baser sur les mobilités articulaires au niveau des dorsales hautes et de la première côte. Si besoin, ces dernières doivent être vérifiées et corrigées. Ceci pour permettre la bonne vascularisation et l’innervation du crâne, la correction d’un wishplash et enfin le travail viscéral.

La technique de L’ostéopathie viscérale

L’ostéopathie viscérale est intéressante dans le traitement de cette forme de migraine. En effet, elle permet de travailler notamment sur les organes du petit bassin, du diaphragme, mais également du foie. Ainsi, pour la médecine chinoise, les migraines ophtalmiques sont liées à un dysfonctionnement du foie.

Dans le cas de migraines ophtalmiques causées par le cycle menstruel, l’ostéopathe peut effectuer un examen abdominal et de la sphère gynécologique.

Il est particulièrement pertinent que le traitement ostéopathique soit conduit en parallèle avec un ophtalmologiste, qui appliquera sa thérapeutique.

Par conséquent, en deux ou trois séances, la prise en charge ostéopathique permettra généralement de diminuer voire d’éradiquer les symptômes et les douleurs de la migraine ophtalmique.

SOS ostéopathe en urgence à domicile ou en cabinet pour traiter votre migraine ophtalmique !

Si vous souffrez de migraine ophtalmique, contactez SOS ostéopathes en urgence à domicile ou en cabinet. Ne laissez pas les douleurs s’installer, appelez le 01 84 25 06 25.

février 9, 2018octobre 4, 2018

La cruralgie: que peut faire l’ostéopathie ?

L’ostéopathie, une thérapie douce pour soulager en urgence et traiter les douleurs de la cruralgie.

La cruralgie, appelée aussi « sciatique du devant » est une pathologie particulièrement douloureuse. Elle est provoquée par l’inflammation d’un nerf issu de la région basse des lombaires. En effet, sans traitement sur le long terme, la compression nerveuse peut entraîner des lésions neurologiques irréversibles telles que des troubles urinaires, des paralysies, etc. La médecine douce et plus particulièrement l’ostéopathie est recommandée pour soulager les douleurs et la traiter. On fait le point !

Qu’est-ce que la cruralgie ?

Pour mieux comprendre la cruralgie, faisons un petit rappel d’anatomie.

La cruralgie est le résultat de la compression d’une des deux racines du nerf crural qui s’origine dans la moelle épinière.

– L’une des racines se situe entre la 3ème et 4ème vertèbre lombaire. Quand cette dernière s’enflamme, la douleur s’irradie le long de l’extérieur de la hanche pour revenir sur le devant de la cuisse et à l’intérieur du genou.

– L’autre des racines se situe entre les 4ème et 5ème vertèbres lombaires. Quand elle s’enflamme, la douleur atteint la fesse, la partie externe de la cuisse, le dessus du genou et du pied.

Cruralgie et sciatique ne doivent pas être confondues. C’est ce qui arrive souvent car les deux affections engendrent des douleurs similaires. En fait, ce sont deux affections différentes car elles concernent des nerfs différents.

La cruralgie : quels sont les symptômes ?

La cruralgie se présente comme une douleur pouvant être ressentie au niveau de la cuisse. La douleur s’accentue en cas d’efforts physiques, de toux et quand on va à la selle. Elle peut aussi se manifester sous forme de fourmillements, de sensations de décharges électriques voire même d’anesthésie.

La douleur peut être située au niveau de la partie externe de la fesse, de la partie antérieure puis interne de la cuisse et descendre jusqu’à la jambe en cas d’atteinte de la racine au niveau de la 3ème vertèbre lombaire. Elle peut être au niveau de la partie moyenne de la fesse, la partie externe du haut de la cuisse, puis sur la face antérieure du bas de la cuisse. Parfois, la douleur se prolonge le long de la partie avant de la jambe en cas de lésion au niveau de la 4ème vertèbre lombaire.

En cas d’atteinte au niveau de la racine du nerf, la douleur remonte jusqu’au bas du dos : on parle de lombocruralgie.

Dans les cas les plus graves, la cruralgie peut provoquer des paralysies, on parle alors de cruralgie paralysante. Ces cas particuliers sont des urgences chirurgicales. Devant ces symptômes, il faut immédiatement consulter pour que la situation ne s’aggrave pas.

Cruralgie : quelles sont les causes ?

Les causes de la cruralgie sont multiples :

– L’altération d’un disque vertébral : C’est une cause fréquente après 50 ans due à l’usure et/ou à l’arthrose. En effet, dans ce cas un disque s’écrase, et se bombe.

– Un canal lombaire étroit : Ce canal contient les nerfs qui vont rejoindre les membres inférieurs. Pour des raisons d’arthrose et d’usure, le canal peut se rétrécir et irriter les nerfs qui le traversent.

– Une hernie discale : Elle est en général post-traumatique (effort violent, port de charges lourdes, sollicitations excessives du dos). Dans certains cas, elle est due aussi à des micro traumatismes répétés.

– Une scoliose : cette dernière provient soit d’une déformation congénitale de la colonne vertébrale, soit d’une mauvaise posture, due par exemple à un déséquilibre du bassin. La scoliose peut s’aggraver avec l’âge du fait que le dos n’a plus la même souplesse pour s’adapter et compenser. Ceci a pour effet d’entraîner une raideur et une usure discale.

– La spondylose : Ce syndrome dégénératif de la colonne vertébrale est dû au fait que les vertèbres lombaires dans leur glissement coincent le nerf.

– Des métastases cancéreuses : C’est le cas le plus rare.

Cruralgie : que peut faire l’ostéopathie ?

Pour traiter une cruralgie, notre ostéo en urgence devra diagnostiquer la zone où le nerf crural est comprimé ou irrité. Son travail sera facilité lorsque le patient expliquera précisément l’origine de ses douleurs. Il peut également s’appuyer sur des examens complémentaires et/ou sur des tests cliniques.

Le traitement ostéopathique de la cruralgie portera sur la libération des zones de compression situées aussi bien à l’origine du nerf que sur l’ensemble des structures susceptibles de le comprimer sur son trajet.

Au niveau lombaire

Si une hernie discale est à l’origine de la cruralgie, il faudra la traiter avant toute autre chose. Le traitement consistera à rendre leur mobilité aux vertèbres L2/L3/L4, là où émerge le nerf crural. En cas d’arthrose, l’ostéopathe fera en sorte de redonner un bon équilibre postural afin de limiter ses effets.

Les lésions ostéopathiques, moins graves, mais tout aussi handicapantes, devront être également traitées. Une attention particulière sera portée aux vertèbres placées en rotation et en inclinaison.

Le traitement vertébral se fera soit par une manipulation classique soit par une technique fonctionnelle.

Par ailleurs, on remarque que le muscle psoas est souvent impliqué dans la cruralgie. Il pourra être abordé via les lombaires sur lesquelles il s’insère ou via l’abdomen au niveau des fosses iliaques, en bas et latéralement par rapport à l’ombilic.

Au niveau du petit bassin

Certains organes proches du nerf crural sont susceptibles de le comprimer. C’est le cas du côlon descendant (sigmoïde) qui devra être travaillé en cas de cruralgie gauche et celui du côlon ascendant (cæcum) en cas de cruralgie droite.

De plus, le muscle psoas proche de ces deux zones, peut être spasmé. Il est indiqué de le détendre par la technique suivante :

Notre ostéopathe en île de France va procéder à un étirement musculaire ou on pratique un point d’inhibition Dans ce dernier cas, il s’agit d’exercer une importante pression sur un point précis du muscle jusqu’à ce que celui se relâche. Cette technique peut être relativement douloureuse.

De même, et comme dans le cas d’une sciatique, il est nécessaire de redonner une bonne mobilité à l’ensemble du bassin.

Au niveau des membres inférieurs

Le nerf crural peut être travaillé directement au niveau des membres inférieurs. Les techniques employées seront des techniques fonctionnelles douces destinées à redonner une bonne mobilité faciale. En retrouvant une liberté de mouvement, les structures musculaires et ligamentaires vont se décontracter et relâcher la pression exercée sur le nerf.

En tant que thérapie holistique, l’ostéopathie ne se contentera pas d’un traitement local. Toutes les structures susceptibles de jouer un rôle direct ou indirect dans la cruralgie seront considérées et traitées.

Nos ostéos en urgence pour prendre en charge votre cruralgie !

Si vous souffrez de cruralgie , nos ostéos en urgence à domicile ou en cabinet ont des techniques adaptées pour traiter efficacement cette affection et ses douleurs. Ne laissez pas les douleurs s’installer davantage, contactez le 01 84 25 06 25.

POUR bénéficier DE NOS CONSEILS pour prÉvenir l’apparition de la cruralgie, RÉSERVEZ VOTRE CONSULTATION EN LIGNE et ACCÉDEZ A VOTRE « ESPACE PATIENT » !

février 2, 2018octobre 4, 2018

Régurgitations du bébé: comment l’ostéopathie les soulage-t-elles?

Les régurgitations et reflux gastro-œsophagiens sont assez fréquents chez un bébé. S’ils sont la plupart du temps bénins, ils peuvent parfois révéler des soucis de santé qu’il ne faut pas négliger. Avec ses méthodes efficaces et douces (particulièrement indiquées pour les bébés), l’ostéopathie est recommandée pour prendre en charge ces difficultés digestives. Comment l’ostéopathie les soulage-t-elles ? On fait le point.

Régurgitations ou RGO : quelle est la différence ?

Les régurgitations et les reflux gastro-oesophagiens (RGO) ne doivent pas être confondus.

Les régurgitations dites « normales » apparaissent au moment du repas ou peu après. Elles durent de la naissance jusqu’à l’âge de 6 mois environ. La régurgitation est souvent due à une quantité trop importante de lait, une prise trop vigoureuse ou trop rapide.

Tandis que le reflux gastro-œsophagien (ou RGO) correspond à la remontée du lait contenu dans l’estomac vers l’œsophage. Il peut provoquer des régurgitations voire des vomissements. Il apparaît la plupart du temps entre les tétées. Le bébé peut connaître des inconforts et pleurer.

Environ 25 à 40 % des enfants connaîtraient des problèmes de régurgitations. Cela inquiète souvent les parents. Elles constitueraient d’ailleurs le deuxième motif de consultation en pédiatrie pour les bébés.

Régurgitations du bébé : quelles sont les causes ?

Les régurgitations du bébé s’expliquent par plusieurs facteurs comme :

-En effet, chez le bébé, le clapet, muscle situé au bas de l’œsophage à l’entrée de l’estomac, est encore immature. Résultat, il ne se ferme pas et ne joue donc pas son rôle antireflux. Il suffit alors que l’estomac soit plein pour que le lait remonte. Au fur et à mesure que l’enfant grandit, le muscle est de moins en moins défaillant.

Chez le nourrisson, l’estomac est de très faible capacité. A chaque tétée, il est donc distendu par d’importants volumes de lait et d’air. Cela provoque parfois un trop-plein gastrique qui tarde à être évacué vers l’intestin. Il y a alors un risque de reflux et de régurgitations.

De nombreux organes de la cavité abdominale, dont l’estomac, sont innervés par des nerfs provenant du crâne. Lors de la formation du système digestif, des mouvements de rotation des structures ont lieu et des contraintes sur le trajet du Nerf peuvent alors provoquer des tensions. Quand celui-ci est irrité ou comprimé, il communique alors moins bien et peut envoyer de mauvais signaux à l’origine du phénomène de reflux.

Durant l’accouchement, les manipulations obstétricales au niveau du cou et de la base du crâne peuvent mettre en tension le Nerf vagal. Les contraintes au niveau de la cage thoracique et du diaphragme peuvent aussi localement engendrer des tensions sur le système digestif.

Régurgitations du bébé : quels sont les signes ?

Enfin, si le RGO n’est ni fréquent ni gênant , il est à l’origine de plusieurs maux :

– Contractions musculaires

– Troubles du sommeil surtout en position allongée

– Refus progressif de s’alimenter

– Pleurs et agitations pendant et après le repas

– Toux chronique

– Affections ORL à répétitions : otites, rhinopharyngites et pneumopathies

Régurgitations du bébé: comment l’ostéopathie peut les soulager ?

Les régurgitations du bébé peuvent être soulagées par l’ostéopathie. Tout d’abord, il faut préciser que l’ostéopathie ne permet pas de traiter les RGO dues à des hernies hiatales importantes. Cependant, ces cas restent assez rares et le diagnostic est généralement posé précocement. Dans tous les autres cas, l’ostéopathie peut se révéler efficace.

En effet, notre ostéopathe pour bébé à Paris va utiliser essentiellement des techniques très douces qui s’apparentent à de très légères pressions. La séance d’ostéopathie pédiatrique est une séance globale dans laquelle l’ostéopathe va effectuer un bilan général du corps de votre bébé afin de déterminer les différentes zones de tension.

La prise en charge d’un reflux gastro-œsophagien du bébé va s’appuyer sur deux interventions : une viscérale globale et une crânienne.

Prise en charge viscérale

D’abord, notre ostéopathe en urgence va relâcher les tensions au niveau de l’estomac de votre bébé en appuyant doucement sur son ventre. Sur le moment, cela provoque une petite gêne, suivie d’un relâchement pour le plus grand bien du bébé.

Ensuite, la prise en charge viscérale permettra d’offrir un confort digestif à votre bébé et de réduire les pressions abdominales. En effet, ces dernières sont en partie responsables du reflux gastro-œsophagien du bébé.

Prise en charge crânienne

Le praticien, après la prise en charge viscérale passera à celle du crâne pour libérer le nerf vague. Explications :

Le nerf vague est un long nerf pair qui permet entre autres l’innervation de l’estomac. Il prend sa source au niveau du bulbe rachidien. Puis, il passe dans le foramen jugulaire (petit trou entre deux os de la base du crâne : l’occiput et le temporal) et il descend dans la cage thoracique le long de l’œsophage. Enfin, il se termine au niveau de l’estomac.

Lors de la naissance, le crâne du bébé est mis à rude épreuve à cause du passage dans le bassin de la maman. Souvent, le crâne est un peu déformé, ce qui est sans gravité, mais qui peut comprimer le foramen jugulaire et donc le nerf vague.

Grâce à des techniques douces, l’ostéopathe pourra libérer le foramen jugulaire ce qui aura pour effet de « décomprimer » le nerf vague. Par ailleurs, ceci permettra aux informations nerveuses de cheminer correctement le long du nerf. Par cette méthode associée à la prise en charge viscérale, l’estomac retrouvera un meilleur fonctionnement et une diminution voire une cessation des reflux.

Au-delà de ces deux méthodes, bien entendu, le thérapeute prendra en compte toutes les tensions de votre bébé afin de les traiter. Particulièrement indiqué pour les bébés, sa méthode restera douce et efficace.

Faites appel à nos ostéopathes à Paris pour prendre en charge les régurgitations de votre bébé!

Si votre nourrisson souffre de difficultés digestives tels que les régurgitations ou reflux gastro-œsophagiens, n’attendez plus, contactez nos ostéopathes d’urgence à Paris ! Ils sont dispos 24H/24 et 7J/7 à domicile ou en cabinet. Leurs manipulations sont douces, indolores et efficaces.

POUR bénéficier DE NOS CONSEILS pour prévenir les régurgitations, RÉSERVEZ VOTRE CONSULTATION EN LIGNE et ACCÉDEZ A VOTRE « ESPACE PATIENT » !

janvier 19, 2018octobre 4, 2018

La rhinite allergique: comment s’en prémunir avec l’ostéopathie ?

La rhinite allergique, au fil des années, ne cesse de toucher de plus en plus de personnes, notamment l’hiver. Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), elle concerne en France 1 personne sur 5. La rhinite allergique est souvent confondue à tort avec un simple rhume. Les patients se plaignent de symptômes dérangeants du nez bouché, d’écoulement nasal dans l’arrière gorge, d’éternuements en rafales. En fait, ils sont enrhumés toute l’année! En renforçant votre immunité, l’ostéopathie permet de vous en prémunir dans la plupart des cas. Décryptage !

Qu’est-ce-que la rhinite allergique ?

La rhinite allergique, plus communément connue sous le nom de « rhume des foins » est une inflammation des muqueuses du nez.

Il existe deux sortes de rhinites allergiques : la rhinite saisonnière et la rhinite apériodique ou persistante.

-La rhinite saisonnière: communément appelée « rhume des foins » est souvent due aux pollens et graminées.

–La rhinite apériodique ou persistante: est causée par de nombreux autres allergènes tels que les acariens, les moisissures ou les poils d’animaux. Les acariens sont les principaux facteurs de ce type d’affection. Ce sont de minuscules parasites qui se développent essentiellement dans les peluches, les coussins, la literie, les rideaux, les tapis, les matelas.

La rhinite allergique: quels sont les symptômes ?

Quel que soit le type de rhinite allergique, cette dernière présente les symptômes suivants :

Une congestion nasale (nez bouché) ;
Un écoulement nasal et des sécrétions très liquides ;
Des éternuements à rafales ;
Des démangeaisons au niveau du palais/dans la gorge, des yeux, du nez ;
Une conjonctivite: rougeurs, picotements et larmoiements des yeux;
De la toux et un mal de gorge.
Des ronflements nocturnes

Lorsque la maladie dure plusieurs jours, la personne est souvent atteinte d’instabilité, d’irritabilité et de fatigue intense. Parfois, la rhinite évolue vers un asthme. Cette maladie se caractérise par une inflammation des voies respiratoires et se manifeste par des crises.

Quelles sont les causes de la rhinite allergique?

La rhinite allergique est souvent causée par la dissémination des pollens, une grande partie de l’année et surtout au printemps. La dissémination est d’ailleurs intensifiée par temps de vent.

Il existe trois grandes familles végétales à pollens allergisants : les arbres, les graminées et les herbacées. Les pollens d’arbres sont présents en fonction des espèces arboricoles et des régions. A titre d’exemple, certains arbres pollinisent très tôt, comme le cyprès dès début décembre dans le Sud de la France et à partir de février dans la région parisienne. En février-mars, c’est au tour du bouleau, du noisetier, du frêne, de l’aulne ou du peuplier…

Par ailleurs, si le patrimoine génétique et l’hérédité favorisent une grande majorité d’allergies, d’autres facteurs y contribuent comme le tabac ou encore la pollution de l’air.

La rhinite allergique : comment s’en prémunir avec l’ostéopathie ?

La rhinite allergique peut être souvent évitée par l’ostéopathie. C’est pourquoi il est important de consulter dès que possible, afin d’éviter toutes complications dues à cette affection. Un traitement préventif ostéopathique est recommandé.

L’ostéopathie considère que les rhinites allergiques constituent un déséquilibre au niveau du système neuro-végétatif. Selon certaines recherches, elles créeraient une baisse au niveau de la mobilité de certains os du visage, de quelques articulations cervicales ou encore l’apparition de tensions sur plusieurs ligaments et muscles dans les zones affectées.

Quand ces pathologies ORL deviennent chroniques souvent avec un terrain allergique associé, notre ostéopathe d’urgence à Paris et île de France agit, alors, sur les os de la face par pressions sur le front, les maxillaires, les zygomatiques. Ainsi, il va favoriser le drainage et l’aération des sinus.

Lors de la séance, le professionnel va se concentrer spécifiquement sur le crâne, le diaphragme, le nez, le cou et les côtes, car ces régions peuvent être particulièrement irritées lors des crises allergiques. Il va utiliser les techniques suivantes :

Les techniques crâniennes

Les techniques crâniennes sont une méthode de manipulation qui travaille la mobilité des os du crâne. Elles permettent de :

-Drainer les sinus;

– D’harmoniser l’axe cranio-sacré;

– Relâcher les tensions tissulaires et musculaires crâniennes;

– Libérer les tensions tissulaires de la gaine viscérale du cou (ou partie antérieure du cou);

-Drainer le système lymphatique cervical antérieur;

-Stimuler le système nerveux et vasculaire;

Les techniques fonctionnelles

Les techniques fonctionnelles vont mobiliser le patient de façon active et de manière indirecte en douceur. Leur principe est de travailler par le mouvement, en synergie avec les différents tissus du corps et la respiration du patient. Ces techniques ont pour but d’obtenir un relâchement total du patient et une correction des structures articulaires en perte de mobilité.

Cette correction s’accompagne d’une respiration adaptée du patient pour accroître l’efficacité de la technique. Cela permet au corps de procéder à son autocorrection.

Travail sur le diaphragme

Le diaphragme, muscle principal de la respiration générale, est alors contracté en permanence. Il est très sollicité et très perturbé lorsque l’on souffre de troubles O.R.L. Ce muscle entraîne alors d’autres petits muscles notamment les intercostaux à se contracter davantage. Ce phénomène s’appelle le tirage. Le tirage est visible à l’œil nu lorsque les petits muscles respiratoires situés dans le cou et le haut du thorax, se différencient nettement comme des petites cordes. Raison pour laquelle, le travail manuel ostéopathique visera à apporter un meilleur confort respiratoire.

Cependant, l’ostéopathe doit travailler en collaboration avec un allergologue afin d’identifier les allergènes en cause. Tous deux, dans leur discipline respective, œuvreront à prévenir et à traiter les rhinites.

Faites confiance à nos ostéopathes d’urgence à Paris & île de France!

Si vous souffrez de rhinite allergique, n’hésitez pas à faire appel à nos ostéopathes d’urgence à Paris et dans toute l’île de France au 01 84 25 06 25 ! Notre service vous permet d’être pris en charge à n’importe quel moment de la journée, les weekend et jours fériés. Grâce à leurs techniques, ils seront efficaces tant en prévention qu’en soin !

POUR PROFITER DE NOS CONSEILS PRÉVENTIFS CONTRE LA RHINITE ALLERGIQUE, RÉSERVEZ VOTRE CONSULTATION EN LIGNE et ACCÉDEZ A VOTRE « ESPACE PATIENT » !

novembre 17, 2017novembre 9, 2021

Les acouphènes : Comment les soulager avec l’ostéopathie ?

L’ostéopathie, une méthode thérapeutique manuelle pour soulager les acouphènes

Les acouphènes ou sifflements dans les oreilles sont un phénomène commun qui toucheraient en France plus de 5 millions de personnes, selon une étude récente Ipsos.

Souvent méconnus du grand public, les acouphènes peuvent devenir un véritable cauchemar s’ils ne sont pas pris en charge assez tôt. Mais l’ostéopathie peut soulager la personne qui en souffre en atténuant les douleurs. Décryptage :

Les acouphènes : qu’est-ce que c’est ?

Il existe 2 types d’acouphènes :

– les acouphènes objectifs : plus rares, ils représentent 5% des cas. Ils sont en général causés par des troubles spécifiques tels que les mouvements anormaux des muscles de l’oreille et peuvent également être perçus par le médecin à la consultation.

– les acouphènes subjectifs : ils touchent 95 % des cas et sont associés à une maladie de l’oreille. Ils prennent la forme de bourdonnements d’oreille ou de sifflements, uniquement perçus par le patient.

Quels sont les symptômes des acouphènes ?

Les acouphènes peuvent engendrer plusieurs symptômes :

Les bourdonnements
L’hyperacousie
Les pulsations
Les cliquetis
Les grésillements
La sensation d’avoir l’oreille bouchée

Dans la plupart des cas, les acouphènes sont en lien avec une baisse de l’audition. De manière concomitante, les patients peuvent également se plaindre de :

maux de tête
nausées
vertiges

Quelles sont les causes des acouphènes ?

En cas d’acouphènes, l’oreille dysfonctionne et envoie un message erroné au cerveau. Ce dernier remplace alors cette anomalie par un signal : le bruit.

Les causes peuvent être variées, parmi elles on distingue :

– les traumatismes acoustiques répétés : liés à l’exposition intense au bruit et aux pratiques d’écoute de musique amplifiée.

– les traumatismes crâniens et entorses cervicales : En cas de « blocage » vertébral cervical, une partie de ces muscles va être spasmée, contractée. C’est cette compression qui explique un certain nombre de migraines, de vertiges, de névralgies cervico-brachiales et d’acouphènes.

– la maladie de Ménière : c’est une affection de l’oreille interne caractérisée par des vertiges, des sifflements de tonalité grave, ou des bourdonnements.

–les troubles de la mâchoire (ATM) : les troubles de la mâchoire peuvent être responsables d’acouphènes. Ces derniers sont activés par les mouvements de mastication et de grincements des dents.

– Une atteinte du nerf auditif ou de l’oreille interne : causée par la prise à long terme de certains médicaments .Une certaine dose peut provoquer une surdité de perception, des vertiges ou des acouphènes.

– le stress : les acouphènes sont facteurs de stress et aggravent vos malaises. En situation de stress, votre acouphène pourra vous rendre encore plus anxieux.

Les acouphènes : comment l’ostéopathie les soulage-t-elle ?

Les acouphènes peuvent être soulagés et peuvent être traités par l’ostéopathie. En effet, grâce à une approche thérapeutique naturelle selon les résultats de certaines études scientifiques.

Avant de mettre en place un traitement, notre SOS oteopathe disponible à Paris, Lyon, Marseille, ou Bordeaux va effectuer une anamnèse complète et minutieuse afin de déterminer la cause des acouphènes. Il poursuivra ensuite le diagnostic par des tests médicaux et ostéopathiques.

Les tests cervicaux réalisés seront suivis d’une écoute crânienne qui renseignera le thérapeute sur le fonctionnement du MRP dont la limitation aura un retentissement sur la fonction auditive.

Grâce aux différents résultats obtenus, notre ostéo en urgence à domicile ou en cabinet pourra rapidement procéder aux ajustements nécessaires.

D’une part, par un traitement cervical avec la technique de l’ostéopathie structurelle. Les vertèbres en perte de mobilité seront libérées afin de redonner une amplitude de mouvement normal, et de détendre les muscles à l’origine de la compression du paquet vasculo-nerveux.

D’autre part, par la technique de l’ostéopathie crânienne, pour redonner de la mobilité aux os du crâne et en particulier aux temporaux. En effet, ce sont ces os qui abritent l’oreille moyenne avec les osselets, l’oreille interne et le nerf auditif.

Après l’intervention d’un osteopathe à domicile ou en cabinet , vos acouphènes seront en bonne voie de guérison et vous pourrez retrouver votre audition habituelle.

Faites confiance à nos SOS ostéopathe !

Un osteo dispo à domicile ou en cabinet peut, grâce à des manipulations douces et énergiques, soulager les douleurs et aux désagréments liés aux acouphènes. Il vous apportera des soins de qualité et vous donnera des conseils personnalisés.

Vite, réservez votre séance via notre plateforme innovante !